Инструктор по горным лыжам в США – каково это?

Из валенок в горнолыжные ботинки: как я стала международным инструктором по сноубордингу

— «А хочешь сноуборд?» — внезапно спросили меня дедушка с мамой. — «Конечно, хочу!» — ответила я.

Я родилась и выросла в Первоуральске — маленьком уральском городке, где родительский дом находился на обратной стороне горнолыжного курорта. Возможно, именно поэтому кататься на детских беговых лыжах я начала раньше, чем говорить. Мой первый снаряд сделал дедушка: укоротил ножовкой деревянные беговые лыжи для взрослого, вместо креплений установил кожаные ремешки с застёжкой для валенок, а затем взял с собой в лес. Так началась моя «спортивная карьера».

До 12 лет я каталась на простых деревяшках, пока однажды моей сестре не подарили первые горные лыжи. Я с удовольствием составила ей компанию и даже попробовала сделать пару спусков сама. Тот факт, что горные лыжи подбираются точно по росту и по весу лыжника, меня не остановил, да и я попросту не знала. Первый самостоятельный спуск чуть не стал фатальным: рассчитанные на 60 килограммов лыжи упорно игнорировали мой бараний вес — на спуске я вылетела с трассы в дерево.

Позднее я всё же освоила повороты в плуге и минимальные азы, но горные лыжи так и не захватили мой интерес. Через два года сестра уехала, а здоровье дедушки не позволило ему приобщиться к катанию. Я демонстративно поставила беговые лыжи в сарай и с тоской стала глядеть на вечерние огни горнолыжного курорта. Так вместо леща от родителей я получила свою первую доску.

Комплект снаряжения родители купили у моей одноклассницы за 3500 рублей. Это была одна из первых досок, попавших на Урал. Буквально: на тот момент она была старше меня лет на пять, а я оказалась уже пятой или шестой владелицей. В начале сезона я практически никого не знала, денег на инструктора не хватало, так что все шишки набивала сама.

Самое сложное в сноубординге — это научиться держать баланс и переходить с канта на кант (это металлический край огибающий весь сноуборд). Иными словами, «перекантовываться». Все новички должны освоить попеременное соскальзывание на переднем и заднем канте, затем разучиваются полуповороты и повороты. Большинство просто осваивает базовый поворот с переносом веса тела и на этом останавливается: не падаю — уже герой.

Промежуток времени от нуля до базового поворота очень индивидуален. Мне потребовалось две недели, чтобы освоить полноценный поворот и перестать падать на пятую точку при малейшем колебании доски. Вторая сложность для желающих освоить сноуборд — пеший подъём: ни один инструктор не пустит вас на подъёмник, пока вы не сможете уверенно перекантовываться.

Более того, в Европе по правилам вы должны подниматься как на бугельном, так и на кресельном подъёмнике с отстёгнутой ногой — по себе скажу, нужно время, чтобы к этому привыкнуть.

Вместо инструктора у меня были друзья и группа поддержки из мамы и дедушки. Дедушка приезжал на гору и стоял внизу возле сетки, поддерживая меня каждый раз, как я падала. В 15 лет я, конечно, не плакала, но были моменты, когда синяки и мышцы ныли настолько, что хотелось всё бросить, однако стыд перед дедушкой заставлял вставать и начинать сначала.

Дедушка болел раком и скончался вскоре после того, как я стала уверенно кататься на доске. Тогда мама стала поддерживать за двоих: интересовалась всеми успехами и даже помогла найти первую подработку, чтобы я скопила на новую доску.

Тусовка на курорте, где я каталась, состояла из подростков и тех, кому чуть за двадцать. Она делилась на два лагеря: дети-мажоры и те, кому всё равно, на чём ты катаешься, главное, чтобы человек нормальный. Последних было меньше всего, но они были. «А что, эта гладильная доска может ездить?» — я слышала здесь вместо приветствия.

Сменить доску всё же пришлось — на очередном спуске у меня отпало крепление. Если бы не хорошая реакция моего знакомого, возможно, я бы сломала себе ногу или руку, но всё обошлось. К концу сезона я стала искать подработку, чтобы собрать денег на новый комплект.

Я училась со второй смены, поэтому у меня было в арсенале свободное утро до школы. Мама предложила мне помогать её знакомому присматривать за пожилыми родителями за небольшое вознаграждение.Так я стала подрабатывать на манер социального работника: помогала пожилой семьей с уборкой и покупкой продуктов несколько раз в неделю в течение шести месяцев, пока к ним не приехал их старший сын.

За эти полгода я отложила чуть меньше 11 тысяч рублей: на них я купила новые ботинки и крепление в период летних распродаж за пол цены. Ещё столько же потребовалось на новую доску. Тогда я впервые устроилась работать в редакцию газеты на лето. Здесь я выполняла кучу поручений: обзванивала рекламодателей, разносила счета, писала первые рекламные материалы, а после выпуска газеты сама же её и разносила.

Помню, как мне помогала мама и лучшая подруга: мы забирали газету из типографии и ехали по необходимым адресам, где все вместе раскидывали её по почтовым ящикам. Когда необходимая сумма набралась, я отправилась покупать сноуборд в Екатеринбург. Мы обошли несколько спортивных сетей прежде, чем я увидела то, что хотела.

Искомая доска стоила больше, чем я могла себе позволить на тот момент — 13 500 тысяч с учётом 50% скидки в 2009 году. Я схватила её и начала выражать свой восторг, уверенная в том, что слышит меня лишь подруга. Когда я увидела ценник, то чуть не расплакалась и уже собралась ставить её на место.

В этот момент ко мне подошёл владелец магазина и сказал, что отдаст мне её за те деньги, которые у меня есть. Так я в 15 лет купила свой первый комплект за 22500 рублей.

К концу первого сезона я не только научилась кататься сама, но и стала поддерживать других новичков, в основном девчонок. Я объясняла, как нужно соскальзывать на переднем и заднем канте, держала их за руки, до тех пор, пока они не были готовы к своим самостоятельным спускам. Процесс обучения перекантовке и основному повороту захватывал меня с головой — я каждый раз радовалась так, как будто это моя маленькая победа. О коммерческой стороне вопроса я ещё не думала.

После школы я поступила на международную журналистику и хваталась за любую возможность съездить за границу. В 2013 году я случайно увидела конкурс коротких эссе для блогеров и журналистов, где победитель получал путёвку на двоих в Финляндию. По заданию жюри требовалось написать текст на 1500 знаков с объяснением, почему именно ты должен поехать в Финляндию.

Читайте также:
Мрас-Су - горнолыжный курорт в Кемеровской области

Из полутора тысяч заявок только 10 человек получили путёвки, а уже в январе 2014 я отправилась вместе с подругой покорять новые вершины.

На месте оказалось, что многие наши попутчики не умеют кататься ни на лыжах, ни на сноуборде. Я вызвалась помочь и мой энтузиазм заметил один из владельцев финского горнолыжного комплекса. Мне предложили работу при условии, что я получу международный сертификат инструктора по сноубордингу. И я подумала — а почему бы и нет?

Осенью 2014 я впервые официально устроилась инструктором на местный курорт, где сама начинала кататься. Меня поддержали только два человека.

«Тебе просто нужно выйти замуж» и «Соня, ты же не умеешь кататься» — это я слышала вместо «Здравствуй!» от остальных инструкторов-мужчин.

Коллектив курорта оказался весьма специфичный: многие работали с момента основания курорта, некоторые непосредственно его создавали. Более молодых инструкторов, преимущественно по сноубордингу, было человек десять: часть ребят постоянно зависала в сноупарке — оттачивала трюки, снимала видео, остальные обитали в теплушке и любили посплетничать на манер бабушек на лавочке. Атмосфера так себе. Тем не менее я осталась и решила, что наберусь опыта и стану профессионалом вопреки всему.

О Национальной лиге инструкторов ISIA Russia я узнала в 2016 году. Там готовят профессионалов горнолыжного спорта, сноуборда и роллер спорта, а также обучают и выдают сертификаты разных квалификаций, принимаемых в России и за рубежом. Экзамен можно сдавать в России, Литве, Австрии и даже Китае.

На момент, когда я пошла учиться, всего два инструктора на курорте имели лицензию НЛИ, но помогать мне отказались. В феврале 2017 я отправилась на ГЛК «Уктус» в Екатеринбург, чтобы сдать экзамен на международную категорию «C».

Подготовка в лиге занимала восемь дней, на девятый — экзамены: теория, методика обучения и техника катания. Каждый день мы проводили на склоне 8-9 часов, отрабатывая технику и методику преподавания, работали над ошибками, а затем шли слушать лекции и работать на семинарах. Оказалось, что я много лет каталась с ошибкой в основной стойке — неправильно переносила вес при повороте. Эта ошибка, казалось, закатана намертво, но я поборола её.

Каждый день я уезжала из дома в 7 утра и возвращалась после 10 вечера: коленки тряслись, мышцы зудели, а в голове пел тирольский йодль.

Я прекрасно сдала теорию, чуть хуже сдала методику на двух языках: русском и английском. Экзамен по технике состоял из четырёх элементов: три проезда с демонстрацией разных видов поворотов на сноуборде и фристайловая программа из шести трюков — всё снималось на видео. Первые два элемента я сдала без каких-либо колебаний, но усталость и нервы сделали своё дело: фристайл и крайний поворот я с треском провалила.

В течение года я могла сдать технику бесплатно и получить сертификат. С Урала я вернулась в Калининград, где нет ни снега, ни гор, но стала откладывать деньги на поездку. Рядом с Калининградом я могла пересдать в Москве, Питере и Литве. Я выбрала последнюю.

Целый год я морально настраивала себя на пересдачу, откладывала деньги и готовила документы на визу. Сюрприз не заставил себя ждать: в январе 2018 я попала на стол к хирургу с подозрением на аппендицит. Меня прооперировали и запретили все виды нагрузок. За 3,5 месяца до пересдачи в Друскининкае!

Несмотря на ситуацию я подала документы на литовскую визу. В консульстве мне дали крошечную визу: вместо двух недель въезд всего лишь на пять дней. Я сообщила в экзаменационную комиссию — экзаменаторы в шоке. Они были уверены, что за это время я ничего не успею.

Но я поехала. За пять дней я накатывала все три вида поворотов и нововведение — дополнительный проезд в свитче (не своя стойка) — про фристайл тренер сказал мне забыть. Моральный подъём колебался в пределах нуля: я очень быстро уставала: шутка ли, три месяца провести практически без движения из-за операционного шва.

Про операцию я даже боялась заикнуться и делала вид, что все в порядке. Когда за два с половиной дня я смогла накатать базовые повороты, тренер предложил мне всё-таки попробовать составить индивидуальную трюковую программу и отрепетировать её.

Ни шов на животе, ни боль во всём теле от усталости, ни жёсткая доска, которая не подходит для фристайла, не помешали мне сдать экзамен. Более того, я была единственным человеком из трёх пересдающих, кто получил сертификат в этом выпуске. Месяц спустя мне выдали официальный документ, подтверждающий, что я международный инструктор ISIA Russia с категорией «C».

В 2019 году я получила официальное предложение трудоустройства на высокий сезон в литовском горнолыжном комплексе DruSkiSchool, где сдавала экзамен. Теперь я вновь собираю документы на визу, а пока готовлюсь открывать горнолыжный сезон на родном Урале.

Эта статья создана участником Лиги авторов. О том, как она работает и как туда вступить, рассказано в этом материале.

Соня, ты молодец!
Ждём видео с трюками!

Ps: помню, как сестричка мне позвонила, и сказала:
– Витя, я сегодня впервые каталась на сноуборде. Это так здорово! Я раз 200 упала!

Спасибо, я подумаю над видео “как не наловить кантов” при простейших трюках =D

А какие трюки надо было показать на фристайле? И как вообще выглядит этот тест? Это сдавалось на хафпайпе?

Нет, хафпайп – это высокий уровень, категория С подразумевает флэт-фристайл: олли, риверты, прессы, прыжок 180 и т.д.

На мягкой доске эти трюки, можно сказать, идут в комплекте

Вот более высокая категория требует уже навыков в парке, добавляются также навыки катания во фрирайде. В Австрии, например, есть спуск между двух скал — его нужно проехать, чтобы сдать экзамен

Люблю истории Триумфа.

Здорово, что у некоторых людей так все гладко складывается. Читаешь и прям на душе тепло становится- среди всей прочей устоявшейся мрачной новостной повестки не иначе как камень с плеч.

Не зря говорят заниматься к чему душа лежит- развивай свой потенциал и будешь лучшим среди других в своей области. Встречал таких людей, они будто на своей волне и все им ни по чем, они абсолютно непоколебимы. Даже кажутся несколько наивными и простодушными, дескать, ну какой сноуборд, сфера переполнена але, но сцуко! Через пару лет они добиваются высот и живут в свое удовольствие, а главное, оставаясь такими же доброжелательными и искренними.

Читайте также:
Открытый урок - кайтсерфинг

Софья, респект тебе! Ты молодец!

Спасибо. Триумф – это, конечно, очень громко, скорее – маленькая победа. В любом случае, приятно получить поддержку

Триумф пути.
Радость в процессе.
Результат его следствие.

я стала международным инструктором по сноубордингу

Это достойно, вы молодец.

Научиться ездить на горных лыжах и сноуборде несложно, достаточно иметь желание и регулярно ездить покататься. 99% людей могут освоить без инструктора.
P.S. техника конечно будет неидеальной.

Спасибо. Хороший инструктор научит правильно падать — это очень важно. Самостоятельность чревата переломами лучезапястных костей при падении на руки, ушибом копчика и т.д.
Хорошая техника накатывается со временем, а вот исправлять закатанные ошибки — это то еще испытание

Раз уж такая дискуссия, поделюсь своей историей.

Чтобы начать уверенно чувствовать себя на трассе с базовыми поворотами и торможением я отбивал жопу на склонах часов в сумме часов 10. В целом не так уж много, плюс гордости было полные штаны, ведь “научился сам” и всё такое.

На второй сезон полетели с друзьями, такими же самоучками, в горы, где трассы очень быстро надоели: народу много, трассы крутые, падать больно. То ли дело во фрирайде: снега по уши, падаешь как в подушку, кайф. Так мы стали выезжать на целину и в леса между трасс, однако вскоре почувствовали, что что-то идёт не так: повороты на неподготовленных склонах получаются плохо, ноги очень быстро забиваются, доска клюёт, в лесах маневренности никакой. Но запариваться не стали, решили, что всё придет со временем и своим “фрирайдом” были чертовски довольны.

На следующий сезон снова прилетели в горы и в какой-то момент случайно попали на мастер-класс с фрирайд-инструктором, который наконец раскрыл нам глаза: вся наша техника оказалась в корне неправильной, и весь оставшийся сезон мы потратили на исправление ошибок и “переучивание”, оттачивая азы, которым обычно учат инструкторы на первом занятии: стойка, распределение веса, базовые повороты.

Сложно описать, насколько это переучивание давалось сложно, но насколько важной поворотной точкой оно оказалось в нашем прогрессе: к следующему сезону практически полностью ушла ловля кантов и жёсткие падения, ушла усталость ног, мы стали гораздо увереннее чувствовать себя на трассах и неподготовленных склонах и начали осваивать базовые трюки и прыжки. Осознав то, что учиться всё же нужно у профессионалов, к предстоящему сезону мы записались в школу фрирайда, где преподают опытные горные гиды.

Сейчас я сильно жалею о том, что когда-то зажал две-три тысячи рублей и не взял инструктора, потеряв из-за этого два с лишним сезона, топчась на месте из-за неправильной техники. В прошлом году мой младший брат тоже захотел встать на сноуборд и попросил меня его научить, на что я, наученный горьким опытом, отправил его к инструктору, который за один час и полторы тысячи рублей поставил ему уверенную базовую технику, к которой я шёл три сезона. Не удивлюсь, если этой зимой мой брат догонит меня по уровню катания.

Мораль сей простыни: не жалейте денег на инструктора, одно-два занятия позволят вам сэкономить кучу времени, избавят от множества синяков и дадут возможность прогрессировать гораздо быстрее, а значит и кайфовать гораздо больше. ред.

Как устроен бизнес «Чёрных инструкторов»: Связи, погони, штрафы Стоит ли обращаться к нелегальным преподавателям

Горнолыжный сезон 2018-2019 в Красной Поляне можно считать открытым. Курорт «Горки Город» одним из первых открыл свои трассы для лыжников и сноубордистов. Следом подтянулась «Альпика» и «Газпром». С 14 декабря они запустили тестовые катания. «Роза Хутор» планирует открыть свои трассы 21 декабря. В 2017 году горнолыжные курорты Красной Поляны посетило более 1 миллиона человек. Среди них есть, как и профессионалы не понаслышке знакомые с лыжами и сноубордом, и те, кто приехал в первый раз без навыков катания. Последним без помощи инструктора не обойтись.

Всего на горнолыжных курортах 5 инструкторских школ. Две школы на «Роза Хутор», две — в «Горки Городе» и одна — на «Газпроме». У каждой школы есть несколько точек. Инструкторов на курортах гораздо больше, чем вакантных мест в школах, поэтому многие работают нелегально, их называют «черными инструкторами». Стоит ли обращаться к ним? Давайте разбираться. Мы поговорили с некоторыми участниками инструкторского бизнеса. По просьбе двух наших героев, мы не публикуем имя-фамилию одного и фото — другого.

«У нелегальных инструкторов хватает проблем: нужно самому искать клиентов, тебя постоянно гоняют службы курортов»

«Чёрный инструктор», анонимно

Попасть в инструкторскую школу трудно, потому что школы набирают своих старых сотрудников — из прошлых сезонов, новых берут человека 2-3 максимум. Поэтому остальным приходится работать в чёрную, то есть просто вне школы. Чаще всего «чёрные» такие же нормальные инструкторы, как и в школе — просто не смогли попасть в школу, либо не захотели. Работая в школе, ты получаешь в среднем 800-900 рублей за занятие, остальное отдаешь школе. В процентном соотношении выходит где-то 35 процентов на 65 (их получает школа).

С финансовой точки зрения выгоднее, конечно же, работать на себя. Но у нелегальных инструкторов хватает проблем: нужно самому искать клиентов, тебя постоянно гоняют службы курортов. На «Роза Хутор» есть лыжный патруль, который ловит «черных инструкторов». Они провоцируют блокировку ски-пассов, но юридических полномочий у них нет, поэтому при желании можно оспорить их действия в суде, но этим обычно никто не занимается, потому что судейство займет время, да и не все знают о своих правах.

Лучше обращаться к инструктору с категорией. Спрашивать удостоверение инструктора с указанием категории. Всего 3 категории. Самая низкая — это категория С. Нелегально работающий инструктор с категорией берет за занятие примерно такую же стоимость, что и школа, может быть будет чуть-чуть дешевле. Но ломать цену инструктору с категорией невыгодно, он тратил деньги на свое обучение и ценит себя как профессионала. Среди «черных» хватает инструкторов без категории, они могут брать за свои услуги в два раза меньше, а то и в три, им лишь бы заработать копеечку. Таких мы не любим.

Нужно очень внимательно относиться к выбору инструктора, потому что разводят на склонах много. Если идти к «черному инструктору», то лучше к проверенному, по знакомству, ну или в школу. В некоторых школах, например, на «Газпроме» в прошлом году в стоимость обучения уже входила страховка, и это большой плюс, потому что травм на склоне хватает. «Черный инструктор» вам такую страховку не предложит.

Читайте также:
Вертикаль –  горнолыжный центр в городе Чебоксары

«Из более чем 230 желающих, инструкторами станут лишь 12-14 везунчиков»

Кернер Александр, инструктор Riders School по горным лыжам

В нашей школе очень жесткий отбор инструкторов. Он проходит в несколько этапов.

Первым условием для соискателей является наличие инструкторской категории международного уровня и опыта работы инструктором не менее года. Также обращается внимание на профессиональное спортивное прошлое, владение методиками обучения специальных программ (фристайл, фрирайд, занятия с детьми и др.), наличие инструкторской категории по альтернативному снаряду, наличие категории зарубежных инструкторских ассоциаций и опыт катания. На этом этапе происходит первичный отсев кандидатов. Затем проводятся теоретические тесты.

Инструкторам, чье резюме требует дополнительной информации, предлагается дистанционно разобрать технические аспекты катания на конкретных примерах.

Для претендентов успешно прошедших предыдущие испытания назначается дата демонстрационных прокатов технических элементов, по результатам которых определяются счастливчики, наиболее подходящие критериям нашей школы. Отбор может показаться излишне требовательным, но в конечном итоге мы доверяем инструкторам комфорт и безопасность отдыха клиентов, поэтому для нас так важно, чтобы они всесторонне соответствовали уровню команды и разделяли ценности организации.

Даже при таком взыскательном подходе к отбору персонала желающих попасть инструктором на курорты в Красную Поляну с каждым годом всё больше. Многие не проходят отбор в официальные инструкторские службы на курортах из-за несоответствия требованиям, отсутствия инструкторской категории, ограниченного отбора (например, в нашей школе в этом сезоне из более чем 230 желающих, инструкторами станут лишь 12-14 везунчиков).

Страховки, включенной в стоимость занятия, у нас нет. Поэтому, при оформлении занятия, ученики соглашаются с условиями оказания инструкторских услуг на курорте, и снимают ответственность с администрации школы в случае непредвиденных ситуаций. Но безопасность наших гостей играет для нас ключевую роль, поэтому наш инструктор обязан: выбирать склон для занятия согласно уровню катания ученика и сложившихся условий, оценивать риски и состояние учеников, направлять ученика руководствуясь его безопасностью, объяснять на примерах правила поведения на горнолыжных трассах ( 10 правил FIS), приобщать клиента к культуре, традициям и ценностям горнолыжного отдыха.

Со своей стороны, мы рекомендуем добровольно оформить страховой полис перед поездкой на горнолыжный курорт, который учитывает риски занятий экстремальными видами спорта. Наши инструкторы сами страхуются каждый сезон, так как нередко становятся «мишенями» неуправляемых снарядов, которым неведома горнолыжная этика и культура поведения на склонах.

В целом, «черных инструкторов» можно разделить на три категории: те, кто не смогли устроиться в школу, те, кто не захотели делиться оплатой за занятия с администрацией курорта и горнолыжной школы, и третьи, имеющие давнюю клиентскую базу и привыкшие организовывать занятия в частном порядке. Для курортов все они выступают в качестве недобросовестных конкурентов, занимающихся незаконной деятельностью на территории горнолыжных комплексов. Но неправильно говорить, что все они непрофессиональные авантюристы, которых заботит один лишь корыстный интерес. Есть среди частников и настоящие профессионалы с гигантским опытом преподавания, заслуживающим положительных рекомендаций и неугасающим желанием личного совершенствования. Но как говорится — «большой рынок оправдывает всё», в том числе непорядочность и некомпетентность.

«Черные инструкторы» наносят большой материальный, а также репетиционный ущерб официальным горнолыжным школам. И если материальные потери — это всё-таки вопрос конкуренции, пусть и не всегда честной, то проблема имиджа занятий с инструктором и горнолыжного отдыха в целом кажется более глубокой. Нарвавшись однажды на безответственного инструктора и получив негативный опыт, новичок может больше не вернуться на горнолыжный склон и ни за что не порекомендует своим знакомым обращаться к инструктору для обучения. Также, проявляя халатность во время занятий, разжигая амбиции новичка в отрыве от его физических и технических способностей, не прививая симпатию к горнолыжной культуре и ценностям, инструкторы подвергают опасности своих учеников и других туристов в будущем.

«Инструкторам нужно как-то деньги зарабатывать, вот и идут “чернить„»

Кирпичников Анатолий Леонидович,
работал в лыжном патруле на «Роза Хутор» в 2015-2017 годах

Я стоял у истоков этой службы, два года проработал патрульным. В наши обязанности входило соблюдение правил курорта. В основном мы ловили нелегальных инструкторов. Нас было 4 человека на смене. Ходили по двое. Одному ходить смысла нет, не поймаешь никого. Сначала наблюдаешь за человеком, вот он каждый день в компании разных людей приходит, берёшь его на карандаш. Убедившись, что он работает нелегально, подходишь к человеку и проводишь с ним беседу. Если после беседы человек также продолжает появляться на склоне, то уже ловишь его и отводишь в службу безопасности, где пишется рапорт на этого человека и его ски-пасс блокируют. Но это не останавливает «чёрных инструкторов», они покупают новые ски-пассы. Я поначалу очень радел за эту работу, думал, мы хорошее дело делаем. Но после одного случая на склоне со мной и «чёрным инструктором», когда курорт открестился от меня, сказав, что это моя личная инициатива была вступить в потасовку с этим лыжником, а вовсе не рабочий момент, я понял, что крайними в любой ситуации будем мы, и нужно уходить.

Деятельность лыжного патруля юридически незаконна, при любом конфликте виноват будет патрульный, а курорт за него даже не вступится, ему своя репутация важнее. Пытался как-то донести мысль, что нужно нашу деятельность узаконить, но понял, что это бесполезно.

По-хорошему нужно вообще легализовать деятельность «чёрных инструкторов», чтобы человек мог сам на себя работать, создав ИП, и платить налоги государству. Но курорты этого не хотят, потому что в инструкторском бизнесе крутятся большие деньги, а лишаться их никто не хочет.

Каждый год на категорию С выпускаются более 40 инструкторов с правом преподавания. Где им работать, когда количество вакансий в школах ограниченно, но при этом спрос на инструкторов большой — с каждым годом людей на курорты приезжает все больше. Инструкторам нужно как-то деньги зарабатывать, вот и идут «чернить».

“Все лыжегоночное сообщество США сейчас на таком подъеме, какого никогда не было!” Интервью Майи Гусейновой с Киккан Рэндэлл о летних сборах и устройстве лыжного спорта в США.

Все, кто внимательно следит за лыжными гонками последние несколько лет, не могли не заметить серьезный прогресс американской команды в целом и ее безусловного лидера – Киккан Рэндэлл – в частности. Чего только стоит малый хрустальный глобус, который Киккан увезла на североамериканский континент в прошлом году. Так что победы Киккан в этом сезоне уже перестали удивлять, а воспринимаются болельщиками как должное, ведь Киккан сейчас безусловный фаворит в лыжном спринте, и США уже начинает показывать зубы как лыжегоночная держава.

Читайте также:
Высочайшие горнолыжные курорты Евпропы. Голова кругом!

Всегда интересно следить за положительной динамикой в развитии спорта и анализировать причины успеха. Киккан Рэндэлл во многом является ключевой фигурой, играющей огромную роль в выводе американского лыжного спорта на новый уровень.

Лидерство Киккан Рэндэлл в американской сборной определяется не только ее местом в мировом лыжном рейтинге. За пределами лыжни Киккан ведет большую работу по продвижению лыжных гонок в США. Именно она является инициатором и лоббистом изменений, которые происходят в американской профессиональной команде. В 2011 году вокруг Киккан выросла женская сборная, под которую был выделен бюджет и нанят на работу тренер, до этого Киккан тренировалась практически в одиночку.

Киккан Рэндэлл привлекает внимание американских СМИ к лыжным гонкам. Благодаря ее победам, лыжные гонки появляются на первых полосах и главных страницах влиятельных изданий.

Киккан влияет и на международную среду. Она ввела тренд на интернациональные женские сборы, на которых лыжницы разных стран собираются летом, вместе живут, готовят, тренируются, обмениваются опытом.

Судя по результатам, эти совместные спортивные лагеря здорово продвигают мастерство американских лыжниц, но, кроме того, вносят новый дух в лыжный мир высоких достижений. Лыжницы 90-х рассказывают, что в их времена в женском спорте царила атмосфера недоброжелательности к соперницам, они вели себя друг с другом, как “овчарки”. Благодаря таким спортсменкам, как Киккан Рэндэлл, атмосфера в женском лыжном спорте значительно меняется к лучшему.

Об этих международных сборах и об устройстве лыжного спорта в США я расспросила Киккан Рэндэлл:

Киккан, я знаю, что прошедшим летом ты тренировалась с лыжницами из Швеции и Финляндии. Это какая-то официальная программа или это были сборы, организованные по твоей или чьей-то инициативе?

Несколько лет назад я начала организовывать тренировочные сборы со своими друзьями из Кубка Мира. В первое лето я тренировалась в Норвегии с Эллой Йомле, в следующий год я поехала в Швецию к Анне Ог и взяла с собой подругу из сборной. Тренироваться с топ-атлетами из других сборных очень интересно, весело, и мы многому научились друг у друга. Так что прошлым летом я организовала два сбора со своими подругами из Кубка Мира. Первый сбор был на Аляске. У нас там был совместный канадско-американский женский лагерь, и мы пригласили Айно-Кайсу Сааринен из Финляндии и провели вместе неделю бесснежных тренировок и неделю покатались на леднике.

Это был уникальный опыт – впервые европейская спортсменка приехала летом в Северную Америку, чтобы потренироваться с нами.

А второй сбор был в Швеции: наша американская женская сборная тренировалась вместе со шведской женской сборной. Этот большой сбор был устроен через наших тренеров, которые сочли, что такие совместные тренировки дадут дополнительную мотивацию обеим командам, и мы многому научимся друг у друга.

Так что, отвечая на твой вопрос, можно сказать, что я помогла начать новую волну сотрудничества и обмена опытом между командами разных стран.

Расскажи об этом опыте. Это было успешное сотрудничество? Вы тренировались по одному плану или делали вместе только какие-то специфические тренировки?

Этот опыт я считаю очень полезным, я получила огромное удовольствие. Было очень приятно поближе узнать Сааринен и шведских лыжниц. Мы узнали много нового, и в то же время обнаружили, как мы здорово похожи, несмотря на то, что живем в разных странах. Работы, которые мы делали вместе, были очень качественными, и лично мне понравилось тренироваться в летние месяцы с драйвом Кубка Мира и на уровне, на который тебя вытаскивают тренировки с сильнейшими. Мы все тренировались, в общем, по одному плану, заимствуя что-то индивидуальное друг у друга. Было интересно попробовать их специфические тренировки и показать свои любимые упражнения.

Ты не боишься, что тренировки с тобой как с сильнейшим спринтером на сегодняшний день продвинут уровень твоих соперниц и с ними станет тяжелее бороться?

У меня до сих пор есть множество путей для совершенствования, и, тренируясь с сильнейшими лыжницами мира, я учусь быть сильнее и быстрее. Они тоже могут чему-то у меня научиться и продвинуться, но я счастлива обмениваться опытом с другими и создавать атмосферу, когда мы подстегиваем друг друга к тому, чтобы стать сильнее. В далекой перспективе Кубок Мира от этого только выиграет.

Насколько велико лыжегоночное сообщество в США? Оно растет? Твоя победа в спринтерском зачете Кубка Мира оказывает какое-то влияние на это?

Американское лыжное сообщество, на самом деле, довольно большое. В лыжных гонках у нас соревнуется много народа. Я думаю, мы один из крупнейших лыжных рынков в мире. Однако лыжные гонки не пользуются у нас большой популярностью в СМИ, потому что американские лыжники в прошлом ничего не выигрывали. Теперь, когда наша команда поднимается, мы чувствуем, что внимание к лыжам растет, и я надеюсь, что мы вдохновляем людей вставать на беговые лыжи. Лыжные гонки это прекрасный вид спорта для того, чтобы поддерживать здоровье и вести активный образ жизни, и возможности для роста рынка беговых лыж и развития этого вида спорта в США огромны. Моя победа в спринтерском зачете Кубка Мира помогает привлечь больше внимания американских СМИ, и все лыжегоночное сообщество США сейчас на таком подъеме, какого никогда не было. Мы вдохновили людей вставать на лыжи и болеть за нашу команду.

Расскажи, пожалуйста, о структуре и финансировании американской сборной по лыжным гонкам в США. У вас есть господдержка? Кто твои личные спонсоры? Кто спонсирует сборную? Есть ли у вас клубная система, как в Норвегии и Швеции? Кто помогает юным лыжникам вырасти до уровня звезд мирового уровня?

Сборная США по лыжным гонкам входит в состав нашей национальной Ассоциации лыж и сноуборда. Так что мы делим бюджет со всеми лыжными видами спорта, исключая биатлон. Бюджет Ассоциации формируется из денег частных спонсоров, продаж корпоративного спонсорства, членских взносов и поддержки Олимпийского комитета США. Никакой господдержки мы не получаем. Поскольку команд, входящих в Ассоциацию, очень много, то финансовая поддержка у нас довольно скромная. Насколько я знаю, бюджет сборной США по лыжным гонкам составляет примерно $600 000 в год. Этого хватает на зарплату тренерам, персоналу, сервисменам и расходы на подготовку лыж, а также на оплату дорожных расходов и размещения для атлетов сборной категории А. Таких в нашей сборной 5 атлетов из 12. Атлеты категории Б сами оплачивают свои дорожные расходы на соревнованиях и сборах, это примерно $25 000 и более в сезон. Наш бюджет не предусматривает оплату услуг физиотерапевта и массажиста в течение большей части года, а также атлеты не получают никакой зарплаты в команде.

Читайте также:
Горнолыжные курорты Турции: как добраться, где жить, стоимость

Чтобы обеспечивать себя, мы должны сами искать себе спонсоров, подавать заявки на гранты и т.д. Так мы зарабатываем себе на жизнь вне сборной. Олимпийский комитет США обеспечивает нам медицинскую страховку и дает маленький денежный грант.

Лично мне очень повезло, что я из Аляски. У нас в штате очень популярны лыжные гонки, так что большинство моих спонсоров, не связанных с экипировкой, это аляскинские компании, которые нанимают меня в качестве своего представителя, чтобы я читала лекции о здоровом образе жизни.

В США есть небольшая клубная система, а также система студенческого спорта. Многим нашим талантливым юниорам предлагают полные спортивные стипендии, чтобы они гонялись за ВУЗы. Эти стипендии очень выгодны, с одной стороны, но я считаю, что совмещать учебу в ВУЗе и тренировки и соревнования на таком уровне, чтобы сохранять конкурентоспособность с европейскими лыжниками того же возраста, нереально. Мы теряем очень много талантливых спортсменов, которые уходят в систему студенческого спорта. В последние несколько лет все больше талантливых атлетов выбирают остаться в своей клубной системе и попробовать развиться до уровня лыжников Кубка Мира. К таким лыжникам отношусь я, Крис Фримэн, Энди Ньюэлл, Лиз Стефен, Джесси Диггинс и Ноа Хоффмэн – все мы предпочли сфокусироваться на тренировках, а не продолжить образование. Я думаю, что это не случайное совпадение, что лучшие американские лыжники вышли не из студенческого спорта.

В заключение добавлю: роль личности в истории может быть очень велика. Особенно такой активной и харизматичной, как Киккан Рэндэлл. Рост популярности беговых лыж в такой богатой и развитой стране, как США, это серьезный шаг вперед для международной лыжной федерации. Если работа Киккан и всей американской команды по популяризации лыжных гонок в США даст плоды, то вполне возможно, в скором будущем Кубок Мира по лыжным гонкам пойдет по стопам своего горнолыжного брата и станет частым гостем в Северной Америке.

Инструктор по горным лыжам. Хобби как профессия

Инструктор по горным лыжам – это профессия, которая совмещает хобби и путешествия.

Любите кататься на горных лыжах или сноуборде? Каждый год стараетесь хотя бы неделю провести в горах? Но в нынешнем сезоне пришлось отказаться от любимого отдыха из-за неумолимо растущего курса валют? Кажется, настало время сделать хобби профессией. Из любителя можно превратиться в инструктора и весь год проводить на склонах. Именно так поступили некоторые мои знакомые.

Стартовые вложения для горнолыжных инструкторов

Для начала, к сожалению, придется финансово вложиться в реализацию мечты. Для того, чтобы быть инструктором, нужна лицензия. Получить лицензию может только тот, кто прошел специальные курсы подготовки. В России такие курсы есть, но они неофициальные. Поэтому лучше ехать за границу.

Не очень дорого учат во Франции и в Австрии. Если есть возможность собрать чуть большую сумму, то в Швейцарии тоже много курсов по подготовке горнолыжных инструкторов. Длительность и стоимость курсов разная. Но если Вы человек подготовленный, то можно взять экспресс-программу и уложиться в пару недель.

Обучение для инструкторов

Курсы для инструкторов – аналогичны курсам вождения. Сначала – занятия с педагогами. Затем – экзамены: как теоретические, так и практические. Кажется, все просто и легко, но один мой приятель-француз, который катался с пяти лет на горных лыжах, трижды сдавал экзамены, чтобы получить лицензию. Такая тщательность понятна, ведь инструкторы несут ответственность за жизнь и безопасность людей.

Уровни

Получение лицензии не означает, что перед Вами будут открыты все дороги. Инструкторы бывают разных квалификаций или уровней. От Вашей квалификации будут зависеть и Ваши возможности на склоне в роли преподавателя. Одно дело обучать новичков, совсем другое – ехать с учениками на красные и черные трассы. Само собой, от уровня зависит и оплата. Чем более квалифицированный инструктор, тем больше он зарабатывает.

Конкуренция

Частных инструкторов на зарубежных курортах немного. Это связано с налоговыми историями. Обычно инструкторы предпочитают сотрудничать с крупными школами и агентствами, которые ищут и поставляют учеников. Но чем больше в агентстве работников, тем выше конкуренция. Самых лучших клиентов отдают старожилам. Новички – последние в очереди.

Скорее всего, поначалу Ваш удел будет – тренировать детей. Да, на детских склонах скучно. Да, за детей платят в полтора раза меньше. Но, поверьте, это неплохой опыт. Если Вы научитесь общаться с детьми (порой неуправляемыми и капризными), со взрослыми Вам будет работать намного проще.

Как быть лучшим инструктором

Это может показаться странным, но хорошему инструктору мало уметь кататься на лыжах или сноуборде. Вы должны объяснять все так, чтобы было понятно. Ученики бывают разные, с разными способностями. Но все они хотят видеть результат. В противном случае, клиент будет искать другого инструктора.

Когда меня ставили на горные лыжи, мы начинали с одной женщиной из Испании. Через два дня я уже каталась на синих склонах, а она все занималась на детских горках. В итоге ею было принято решение сменить инструктора, и процесс ускорился.

Кроме того, клиенты ценят чувство юмора и умение поддержать беседу. Для этого нужно быть коммуникабельным, начитанным и насмотренным. Инструктор должен уметь поговорить о кино, музыке, искусстве. Одним словом, спорт и развлечение в одном флаконе.

Где и как жить

«В России и в Европе зима длится всего несколько месяцев. А что дальше?» – скажете Вы. А дальше – надо планировать весь год. Например, на лето можно уехать в Австралию, Новую Зеландию, Южную Африку, Аргентину или Чили, где начинается зима. Некоторые говорят, что жить круглый год среди снега бывает ложно. Но тем, кто не мыслит своей жизни без склонов, такой вариант подходит идеально.

Однако не стоит забывать о том, что горнолыжный инструктор это – серьезные физические нагрузки. Подумайте, готовы ли Вы каждый день по 6-7 часов проводить на склонах почти без перерыва. О праздниках, конечно, придется забыть, ведь когда у людей каникулы, у инструктора самая работа.

И, наконец, положение любого инструктора всегда нестабильно. Во-первых, профессия опасная и связана с определенным риском. Во-вторых, туристы бывают не всегда. Вот, например, скакнул евро, и не прилетели русские туристы (кстати, по словам моих друзей, самые щедрые ученики). Чем меньше туристов, тем ниже заработок. При этом за жилье платить придется по-прежнему. И, в-третьих, любой спорт имеет возрастные ограничения. Так что, прежде чем кардинально менять свою жизнь, взвесьте все «за» и «против».

Читайте также:
Академгородок- горнолыжный комплекс в Иркутской области

Форум Винского

Поиск дешевых авиабилетов
Бронирование отелей, вилл, апартаментов
Аренда квартир, апартаментов, домов у собственников
Аренда автомобиля за границей и в России

Сравнение цен аренды авто у разных прокатчиков. Вы задаете параметры поиска – сайт находит вам автомобиль в заданном месте по самой низкой цене

Цены в рублях и оплата в рублях – для тех у кого только рублевый счет

Цены в Евро и оплата в Евро – для тех у кого счет в Евро и аренда в Европе

Страхование для туристов
Сайт Винского
Реклама на форуме Винского
  • Список форумовВиды туризма: Круизы, Горные лыжи, Дайвинг, Рыбалка и Охота, Тематические поездкиГорнолыжные курорты мира – отдых на лыжах/сноубордеКуда поехать кататься на лыжах/сноуборде. Общие вопросы
  • Изменить размер шрифта
  • Smartfeed
  • Блоги
  • Правила
  • Инструкции
  • FAQ
  • Галерея
  • Регистрация
  • Вход

Горные лыжи/сноуборд в США

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

Sergeyc » 15 ноя 2012, 16:33

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

alexcript » 15 ноя 2012, 16:42

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

nsk » 16 ноя 2012, 03:10

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

alexcript » 16 ноя 2012, 03:14

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

Carlos » 16 ноя 2012, 04:33

лейк пласид отличное место, по моему самое интересное на восточном побережье для лыж.
проблема может быть только со снегом. обыкновенно во второй половине дня катаешься по чистому льду,
снежные пушки не помогают. есть склоны для начинающих тоже, но лед везде.
так что как повезет, но в январе наверное на нормальный снег рассчитывать не надо/.

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

Possum » 16 ноя 2012, 05:42

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

nsk » 16 ноя 2012, 06:39

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

Sergeyc » 16 ноя 2012, 06:50

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

Carlos » 16 ноя 2012, 10:56

для бордеров в лейк пласид ограничений нет, насчет погоды , к сожалению, снега в январе обычно мало.
название горы whiteface, местные называют iceface, поскольку лед почти всегда. а так в общем место отличное.

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

maxxxx71 » 16 ноя 2012, 11:30

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

nsk » 20 ноя 2012, 18:17

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

Sergeyc » 20 ноя 2012, 20:35

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

Sergeyc » 16 янв 2013, 18:11

Горнолыжные курорты в США что,где?

Allodin » 13 фев 2013, 09:50

Re: Горнолыжные курорты в США что,где?

pups » 13 фев 2013, 10:58

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

oldpro1 » 05 июл 2013, 22:21

К сожалению в штате НЙ с катанием по горам не очень, почти все горы обдуваются ветрами и страдают ледяными залысинами даже в сезон снегопадов, впрочем это проблема всего северо-востока Штатов. Близко к Нью-Йорку есть не так уж много – тот же раскрученный Хантер (Hunter), Гор (Gore), потом Беллэйр (Bellayre) управляемый штатом а посему так себе в плане трасс и удобств. Я, если все-таки катаюсь в НЙ, езжу на Уиндем (Windham). И опять же во все эти места желательно ездить в будние дни, в выходные там народ сразу из 2-х штатов Нью-Йорка и Нью-Джерси и посему дурдом и трассы разбиты уже в 12 дня.

А вообще-то сам уже несколько лет зимой езжу в Вермонт или Нью-Хемпшир на Киллингтон, Окимо, Лун и т.д. (Killingtom, Okemo, Loon). Дорога 3-5 часов машиной зато катание несравнимо с нью-йоркским и снег всегда есть и соотношение цена-качество другое.

Для ознакомления с горами и покупки лифт-тикетов пользуюсь сайтом Liftopia, всегда есть скидки + очень удобно что можно выбрать нужный регион для катания (напр. центральная и южная Калифорния или Аризона или Новая Англия. также есть и Канада) и рядом с названием горы есть ссылка на её статистику и карта спусков, т. е. я сразу для себя сортирую что мне подходит а потом там же есть ссылки на сайты самих гор, можно пойти почитать, посмотреть.

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

Колямба » 20 июл 2013, 18:34

Re: Горные лыжи/сноуборд в США

oldpro1 » 02 авг 2013, 21:14

Предновогодние деньки это я так понимаю неделька-полторы перед НГ, т.е. Рождество.
Со снегом в апстейт НЙ может быть по всякому, часто бывает и вообще без. Мы ездим каждый год на лыжи на Рождество, вначале пытались далеко не ехать, но в НЙ получался почти всегда облом, поэтому ездим в Нью-Хемпшир, там снег на НГ гаратирован.

По Лейк Плесид – цены на жильё поближе к горе не совсем демократичные, ну олимпийская гора же блин, помню мы пытались заказать ну не совсем избушку – получалось под $300 ночь на 2-3 человека. Цены на рент будут примерно как везде, стандартное оборудование где-то $30-40-50 в день, если хотите что-то получше, там есть что-то типа премиум ренталс, более-менее свежие модели, в начале сезона они новые, цена будет зависеть от марки, в конце сезона, если подгадать, их можно купить за четверть цены. Заказывать заранее не нужно.

Теперь такое предложение. Если Вы собираетесь проехать из НЙ в Лейк Плесид 5 часов с хвостиком (полагаю что на машине) я бы посоветовал за те же 5 часов и почти по той же дороге поехать в Вермонт на Киллингтон (Killington) или Окимо (Okemo). Выбор там будет побольше, 30-40 минут расстояния и ты на другой горе.

В само Рождество, 25 декабря ну может и день после, на спусках народу будет немного и вообще кататься лучше в будни.

По одежде – зависимо от того где будете жить в НЙ, поищите онлайн местные магазины (Ski Shop), можно прикупить и на горе, будет на 15-20% дороже.
Могу посоветовать пару лыжных магазинов в Лонг-Айленде, если это в пределах вашей досягаемости.
Иногда лыжную одежду по приятным ценам можно встретить в сети магазинов Marshall/Tj Maxx, но может не быть полного комплекта размеров.

Сертификация инструкторов в США

Добрый день дорогие инструктора! С большим трепетом в сердце берусь за написание этой страницы. Насколько я в настоящий момент представляю, в России нету методик по которым можно и нужно сертифицировать инструкторов. Ну в общем и целом это наверно нормально. Кому нужна сертификация на профессию которая не существует или по меньшей мере не существовала до самого последнего времени. Многочисленные чиновники и немногочисленные руководители страны представить себе не могли (а многие и сейчас не представляют) какие деньги можно зарабатывать имея в качестве продукта снег.

Читайте также:
Горнолыжные курорты Казахстана - схемы трасс, условия, цены

Примеры таких стран как США Австрия, Швейцария, Франция, Италия для чиновников ничего не значили да в большинстве своем не значат и сейчас. А ведь только в одной Америке пару лет назад было 56 миллионов посетителей. Каждый из этих посетителей покупает себе билет на подъемник, каждый из них хочет поесть,(и не один раз) и примерно две трети хотят остановиться на несколько дней в гостинице в которой в каждом номере есть душ, туалет, телефон, телевизор. Кроме того в большинстве гостиниц есть бассейн, сауна, джакузи. К каждой такой гостинице должна вести дорога, у каждого курорта должна быть парковка для машин ну и т.д. Вот тебе и удар по безработице и деньги на развитие, пожалуйста! Ну просто ужасно за державу обидно которая не хочет поднять со снега сотни миллионов долларов! Очень извиняюсь за крик души, но уж больно наболело.

На этой странице я хотел бы изложить свои соображения по сертификации горнолыжных инструкторов. За основу взята американская система сертификации PSIA которая сродни сертификациям европейских стран (Австрия, Франция) Американский сертификат первого уровня соответствует европейскому С, соответственно уровень два — европейский В и уровень три — европейский А. Почему я с такой уверенностью говорю? Потому что во всех крупных курортах Америки работают инструктора из европейских стран и получают соответствующую зарплату. А как известно ни один американский работодатель просто так лишних денег платить не будет. Итак,

Что должен знать и уметь горнолыжный инструктор первого уровня.

Категория А Лыжная подготовка

Инструктор должен уметь:

Владеть поворотом на параллельных лыжах с уколом палкой и без него на подготовленных синих склонах

Вести связанные повороты на параллельных лыжах с постоянным ритмом

Поддерживать постоянную скорость за счет формы поворота

Сохранять динамическую равновесную стойку во время серий поворотов различного радиуса

Производить серии поворотов с различными радиусами и поддержанием постоянной скорости на подготовленных синих склонах

Демонстрация

Поворот из упора

Демонстрация поворота из упора на самых легких( зеленых) подготовленных трассах

Демонстрация всех типов движений

Демонстрация положения упора в сериях поворотов

Повороты Христианией (лыжи сводятся и становятся параллельно до или после пересечения линии склона) на зеленых или простейших голубых трассах.

Демонстрация всех типов горнолыжных движений

Демонстрация постоянства горнолыжных движений и ритма в сериях поворотов.

При перемещении верхней лыжи к нижней демонстрация активного руления (верхней) внутренней лыжей.

Категория В Обучение

Инструктор должен уметь:

Определять тип обучаемых и уметь приводить примеры по определению способа восприятия.

Определять способы постановки задания и пути его выполнения в зависимости от типа восприятия обучаемых.

Определять возможности и методы обучения в зависимости от специфики группы (дети, взрослые, женщины, пенсионеры).

Определять способы обучения детей в зависимости от их развития.

Обучать всех горнолыжников вне зависимости от возраста от первого до четвертого уровня

Использовать наиболее доступные методы передачи информации как то: смотреть в глаза, использовать тембр голоса, личный многократный показ, передавать информацию наиболее доступными словами.

Вести группу в зависимости от ее уровня подготовки, погодных условий, безопасности и содержания урока.

Рассказать какие сервисы может предоставить курорт.

Категория С Техническая

Знать и уметь объяснить основные понятия и определения.

Уметь определять какое снаряжение необходимо лыжникам до четвертого уровня включительно.

Определять основные двигательные горнолыжные навыки и применять их при обучении до четвертого уровня включительно.

Определять фазы поворота.

Объяснять основные движения горнолыжника до четвертого уровня включительно.

Определять ошибки и методы их устранения для горнолыжников до четвертого уровня включительно.

Давать рекомендации по устранению ошибок горнолыжников до четвертого уровня включительно.

Готовить план урока используя упражнения и задания для горнолыжников которые улучшат их лыжные навыки

Что должен знать и уметь горнолыжный инструктор второго уровня.

Категория А Лыжная подготовка

Инструктор должен уметь:

Владеть динамичным поворотом на параллельных лыжах на подготовленных синих и простых черных склонах.

Использовать конструкцию лыж и двигательные горнолыжные навыки для различных форм поворота на параллельных лыжах

Вести сопряженные повороты с постоянным ритмом и формой как например серии из коротких и длинных поворотов

Контроль скорости при помощью изменения формы поворота

Поддерживать динамическую равновесную стойку во время движения

Уметь ездить по буграм на синих и простых черных трассах которые типичны для горнолыжников до седьмого уровня включительно

Сопряженные повороты в линии падения склона. Небольшие отклонения допускаются но ритм должен поддерживаться без траверса

Поддерживать постоянную скорость

Поддерживать равновесную стойку не теряя основной линии движения

Демонстрировать тактические навыки прохождения трассы в зависимости от сложности склона

Демонстрировать различные формы и типы поворота

Применять соответствующую тактику и различные горнолыжные навыки при различных состояниях снежного покрова включая неподготовленные склоны и целину

Демонстрировать различные типы горнолыжных навыков и движений в упражнениях, заданиях и поворотах

Демонстрация

Поворот из упора

Демонстрация поворота из упора на самых легких( зеленых) подготовленных трассах

Демонстрация сбалансированной равновесной стойки

Демонстрация руления обеих ног для создания формы поворота и контроля скорости

Демонстрация положения упора с показом всех необходимых навыков в сериях поворотов

Демонстрация поворотов Христианией (лыжи сводятся и становятся параллельно до или после пересечения линии склона) на зеленых или простейших голубых трассах.

Демонстрация руления внутренней ноги для сведения лыж

Демонстрация всех горнолыжных навыков в контрольной фазе ведения поворота

Демонстрация сведения лыж в различных фазах ведения поворота (начало, середина, конец) в зависимости от скорости и склона.

Демонстрировать постоянство движений на протяжении всего спуска

Поворот на параллельных лыжах

Демонстрация поворота на параллельных лыжах с уколом палкой и без него на подготовленных синих склонах

Демонстрация небольшого распрямления в начале поворота что помогает одновременной перекантовке

Демонстрация имитации укола палкой которая приводит к распрямлению и перекантовке в начале поворота

Демонстрация активного руления обеих ног в течении всего поворота для контроля скорости и формы поворота

Демонстрацию всех горнолыжных навыков в сериях поворотов для поддержки постоянной скорости и формы поворота

Категория В Обучение

Инструктор должен уметь:

Определять команды, задания и взаимопонимание, а также методы обучения небольшой группы лыжников.

Определять типы обучаемых лыжников таким образом чтобы каждый член группы мог достичь максимального результата

Определять психологическую и физическую подготовку группы лыжников и каждого в отдельности

Читайте также:
Лавинный бипер: что это за датчик и для чего нужен?

Определять последовательные логические шаги для обучения лыжников до седьмого уровня включительно

Обсуждать различные пути развития взаимодействия с лыжниками для осуществления их целей, постановки и выполнения совместных задач.

Проинформировать своих учеников о том какие услуги предоставляет курорт

Уметь связывать различные типы обучаемых с методами обучения для нахождения наилучшего контакта с аудиторией.

Стараться работать с каждым лыжником группы индивидуально для обеспечения успешного группового урока.

Изменять содержание урока в зависимости от прогресса группы

Уметь приводить наглядные примеры

Категория С Техническая

Инструктор должен уметь:

Знать определения и терминологию и применять ее для анализа, понимания и обучения лыжников до седьмого уровня включительно

Объяснять группе лыжную терминологию наиболее понятными и доступными словами

Объяснять характеристики лыжного снаряжения от первого до седьмого уровня включительно

Уметь разбираться в основных типах движений

Уметь определять различные виды движений у горнолыжников от первого до седьмого уровня включительно

Описывать силы воздействующие на горнолыжника в процессе поворота и как мышцы реагируют на эти силы

Уметь объяснять основные движения горнолыжника от первого до седьмого уровня включительно

Определять над чем горнолыжник должен работать исходя из анализа движений от первого до седьмого уровня включительно

Определять упражнения и задания для конкретных лыжников которые улучшат их горнолыжные навыки

Что должен знать и уметь горнолыжный инструктор третьего уровня.

Категория А Лыжная подготовка

Инструктор должен уметь:

Свободное владение динамичным поворотом на параллельных лыжах на любых склонах

Показывать владение всеми горнолыжными навыками на любых склонах за исключением самых сложных

Снижать, увеличивать и поддерживать скорость без нарушения плавности спуска и ритма на любых склонах и рельефах местности

Уметь ездить по любым буграм на горе

Сопряженные повороты в линии падения склона на всем протяжении спуска

Снижать, увеличивать и поддерживать скорость без нарушения плавности спуска и ритма

Уметь менять линию движения в процессе спуска

Демонстрировать выбор наиболее безопасной линии спуска в зависимости от погодных условий и состояния снежного покрова

Выбирать различные типы поворотов в зависимости от ситуации

Владеть всеми горнолыжными навыками и набором движений в упражнениях, заданиях и поворотах согласно поставленной задаче в применении к погодным условиям и состоянию снежного покрова

Уметь поддерживать ритм и скорость спуска при любом состоянии снежного покрова

Демонстрация

Поворот из упора

Демонстрация поворота из упора на подготовленных (зеленых) трассах

Демонстрация сбалансированной равновесной стойки

Демонстрация руления обеих ног при создания формы поворота и контроля скорости

Демонстрация положения упора с показом всех необходимых горнолыжных навыков в сериях поворотов

Демонстрация поворотов Христианией (лыжи сводятся и становятся параллельно до или после пересечения линии склона) на зеленых или простейших голубых трассах( не обязательно подготовленных)

Демонстрация руления внутренней ноги для сведения лыж

Демонстрировать формирование поворота рулением обеих лыж применяя все технические навыки

Демонстрация сведения лыж в различных фазах ведения поворота (начало, середина, конец) в зависимости от скорости и склона.

Демонстрировать постоянство движений на протяжении всего спуска

Поворот на параллельных лыжах

Демонстрация поворота на параллельных лыжах на любых голубых (не обязательно подготовленных) и легких черных трассах

Демонстрация небольшого распрямления в начале поворота что помогает одновременной перекантовке

Демонстрация имитации укола палкой которая приводит к распрямлению и перекантовке в начале поворота

Демонстрация активного руления обеих ног в течении всего поворота для контроля скорости и формы поворота

Демонстрацию всех горнолыжных навыков в сериях поворотов для поддержки постоянной скорости и формы поворота

Динамичный поворот на параллельных лыжах

Демонстрация владения динамичным поворотом на параллельных лыжах на различных трассах и при любом состоянии снежного покрова

Демонстрацию всех горнолыжных навыков в сериях поворотов для поддержки постоянной скорости и формы поворота при любом состоянии снежного покрова на любых трассах

Использовать современные лыжи и технические навыки для показа различных форм резаного поворота

Поддерживать динамическое равновесие при помощи давления на внешнюю лыжу

Связанные повороты с постоянным ритмом

Категория В Обучение

Инструктор должен уметь:

Рассказать как использовать различные стили и методы обучения для достижения максимального индивидуального результата каждым членом группы

Знать различные методы обучения при проведении урока

Определять логические шаги для обучения горнолыжников до девятого уровня включительно

Информировать своих учеников о том какие услуги предоставляет курорт а также перспективы лыжной индустрии

Индивидуализировать команды, задания и взаимопонимание, а также методы обучения при проведении частного урока и урока для двоих

Применять разнообразную стратегию, приводить всевозможные примеры для достижения максимального индивидуального результата

В процессе обучения применять методы индивидуальные для каждого студента

Категория С Техническая

Инструктор должен уметь:

Обсуждать любые темы связанные с лыжами до уровня Кубка Мира

Объяснять группе лыжную терминологию наиболее понятными и доступными словами

Объяснять характеристики лыжного снаряжения и давать рекомендации хорошо катающимся лыжникам

Анализировать компоненты горнолыжной техники

Обсуждать какие компоненты горнолыжной техники применяются в различных ситуациях относительно различных групп горнолыжников (пожилые, женщины, дети, спортсмены)

Описывать силы воздействующие на лыжника в процессе поворота и как мышцы лыжника реагируют на эти силы

Уметь объяснять основные движения от первого до девятого уровня включительно

Определять причины ошибок и методы их устранения исходя из анализа движений горнолыжника от первого до девятого уровня включительно

Определять упражнения и задания для конкретных лыжников которые улучшат их горнолыжные навыки до девятого уровня включительно

Придумывать различные упражнения и задания которые позволят горнолыжнику улучшить или изменить стиль катания

Инструктор по горным лыжам: как отличить хорошего от посредственного

Хороший инструктор по горным лыжам или так себе? Из статьи узнаете, как ответить на этот вопрос. Буду делиться собственным опытом, так как сам обучаю людей катанию на горных лыжах. Теперь у вас будет набор критериев, по которому вы сможете определять, кого вы выбрали в учителя (или кто вас выбрал, такое тоже бывает).

Не промахнись с инструктором!

Если нужен инструктор по сноуборду, то это руководство тоже подойдет, с поправкой на разницу в оборудовании, а она, в данном случае, не столь важна.

Теперь берем инструктора и кладем его под микроскоп. Он должен быть опрятен, вежлив, не с похмелья и свеж. Улыбаться ослепительно, всеми зубами и исполнять все ваши прихоти. Рост выше 184 см и чрезвычайно подтянут.

Идеальный инструктор по горным лыжам

Проснулись? Хотел вас настроить на позитивный лад. Написанное выше, конечно, важно, но лучше обратить внимание на другие вещи — поведение подопытного. Это вам даст лучшее понимание того, кому вы угодили в руки.

Вообще, охота, чтобы вы проводили время на моем сайте не только с пользой, но и с улыбкой, а не угрюмо читали написанное. А если есть что сказать, не молчали, а писали в комментариях!

Благодарности: низкий поклон всем, кто откликнулся на мою просьбу о помочь выбрать ассортимент футболок.

Читайте также:
Какими бывают современные горнолыжные ботинки?

Теперь к телу инструктора.

Инструктор по горным лыжам

Берем два полярных вида — плохой учитель и хороший и сравниваем. Так будет наглядней, но не забываем, что таких особей в природе почти нет, а есть целая армия производных от них. Еще помним, что инструктор — всего лишь человек, по своей природе он не идеален, и не стоит его возводить в разряд безгрешных ангелов.

Какой-то набор недостатков ему не чужд, и каждый сам выбирает, какие из них терпеть и принимать, а какие нет. Все зависит от решаемых задач (есть девочки, которым лишь бы поговорить, а катание — побоку).

Это все что я хотел сказать о человечности и греховности инструктора, а теперь давайте взглянем на него, как на хищника. В зимний период обитает вблизи горнолыжных курортов — там всегда есть чем поживиться — желающими здорово кататься с гор на горных лыжах.

Хорошего инструктора будем сокращенно называть ХИ, а плохого ПИ. На этом пока ограничимся, ведь есть еще белый инструктор (БИ) и черный (ЧИ), но это уже тема для отдельного разговора, ждите, я ее тоже скоро коснусь.

Ожидания

ХИ обязательно подробно расспросит вас о том, чего вы ждете от обучения, честно расскажет, как обстоят дела на самом деле, и на этой основе построит занятия. Например, если у вас всего два часа и за это время вы хотите научиться делать сносные повороты, то, при хорошей координации и физической подготовке, это вполне возможно.

Если же вы настроены серьезно и хотите кататься красиво (грациозно, завораживающе, технично) по любым трассам, то подход будет совершенно другой — методичный и постепенный, со всеми этапами классического обучения.

ПИ не будет интересоваться вашими предпочтениями, правда, может задать для приличия пару вопросов, забудет то, что вы сказали, и поведет вас по своей обычной программе. Для него обучение людей горным лыжам не творческий процесс, а конвейер на карбюраторном заводе.

В статье пойдет речь об обучении только взрослых, для детей нужен особый подход и обязательный опыт.

Начало занятия

ХИ начнет занятие с проверки вашего снаряжения — не заправили ли вы в горнолыжные ботинки юбку горнолыжных штанов, хорошо ли они застегнуты (ботинки, а не штаны), правильно ли настроены ваши крепления. Оценит длину палок и по погоде ли вы одеты. Все поправит и даст нужные рекомендации по итогам осмотра.

Занимать это должно 2-5 минут.

ПИ этого не делает. Или делает тогда, когда вы уже упали, или у вас, на ровном месте, отстегнулась лыжа.

Разминка

Разминка перед занятиями обязательна. Я сам несколько раз получал микротравмы оттого, что игнорировал этот важный элемент. Но надо быть начеку, чтобы ПИ не затягивал ее более, чем на 5 минут.

Существуют ПИ, которым лишь бы отбыть время с клиентом и они стараются заполнить его только интересными (или удобными) для себя действиями.

Знакомство со снаряжением

Если вы встали на лыжи в первый раз, то хороший инструктор по горным лыжам объяснит назначение любого снаряжения. Будьте уверены, узнаете много интересного и полезного. Например, многие удивляются, что основное назначение горнолыжных палок не толкаться, а помогать телу занимать сбалансированную стойку во время катания.

Еще палки можно одолжить брату-сноубордисту, который застрял на плоском месте.

Пробный заезд

ХИ обязательно, не обращая на заявления учащихся (шеф, я сильный, координированный спортсмен, отлично подготовлен к красным и черным трассам!) — поведет вас на самые простые склоны — зеленые. Если вы достойно справились с зеленой трассой, то, после непродолжительных занятий, можно отправляться на синие, а потом уже на остальные. Все будет зависеть от запросов и способностей.

Посредственный горнолыжный инструктор может пойти у вас на поводу и отправится на запрошенные трассы, то есть, в засаду. И там, если вы ему наврали или сами не ожидали, что сильно завысили уровень своей подготовки, то вас ждут долгие, иногда, часы мучений.

Кое-кого, из собственной практики (был грешен, верил людям на слово), приходилось буквально на руках выносить с синих, красных и черных трасс, как с поля боя. Они не могли пошевелить ни одной конечностью, о катании нечего было говорить.

Даже небольшой уклон может вызвать у такого человека паралич всех систем управления организмом. Другие могут сносно двигаться при пасмурной погоде, но когда выходит солнышко и становится видна высота гор, их хватает столбняк и они клянут тебя за то, что ты их сюда привел. А ведь это одна и та же трасса.

Безопасность

ХИ будет постоянно наблюдать за поведением остальных людей на трассе, чтобы уберечь вас от возможных столкновений. Для занятий выбирает наиболее безопасные места, как для окружающих, так и для вас, ведь вы, как начинающий, тоже становитесь источником опасности для других.

ХИ обязательно поделится опытом, как сохранить свое здоровье себе и не подорвать его у других. Например, все остановки должны быть выполнены на краю трассы, а не по центру, где обычно наблюдается интенсивное движение.

ПИ этого не делает в силу отсутствия опыта и собственной небрежности.

Цель занятий

ХИ всегда рассказывает для чего выполняется то или иное упражение. Тогда ученик в курсе того, куда он двигается в обучении. К тому же после занятий, он может самостоятельно воспользоваться полученными знаниями для отработки тех или иных движений.

С ПИ все понятно.

Личная демонстрация

Хорошо кататься на горных лыжах и правильно демонстрировать элементы горнолыжной техники — разные вещи. Часто умудренный райдер вообще ничего полезного не может дать начинающему, потому что у него не техника, а аджабсандал, который он варит в себе не один десяток лет.

После 17 лет катания я пошел на курсы инструкторов и понял, что демонстрация — наиважнейший для любого горнолыжного инструктора элемент обучения. У меня он отсутствовал. Я мог на скорости блеснуть отменными способностями в управлении лыжами, а вот разобрать технику на элементы и технично и медленно (медленно, медленно) продемонстрировать — не мог. Пришлось исправлять.

Инструктор по горным лыжам — личная демонстрация

И еще (это личное мнение) — демонстрировать технику новичку на лыжах для фрирайда — кощунственно. Сам так поступал, пока не осознал этот непростительный промах. Ведь мы, инструкторы, часто просим ехать его/ее за нами и повторять то, что сами делаем, но ведь его лыжи (начального уровня для трасс), не могут повторить тот гопак, который мы исполняем на твинтипах шириной в талии 125 см и 100% рокером.

Читайте также:
Лата-трэк –  горнолыжный курорт в Москве в Крылатском

Грешен. Не бейте!

Думаю, про ПИ вы все поняли. Может быть ассом в катании и никаким в демонстрации.

Упражения

У каждого ХИ есть в арсенале не только разнообразный набор упражнений, но и большой опыт их применения. Он ясно объяснит вам назначение каждого.

Упражнения существует для того, чтобы избавиться от определенного недостатка в технике или отполировать то или иное движение.

ПИ не дает упражнений вообще или дает их бездумно, так как сам не понимает их назначения. Поэтому на трассе мы часто видим людей, делающие какие-то странные движения под руководством ПИ, отдаленно напоминающие основные упражнения горнолыжной техники.

Разнообразие

Очень утомительно кататься в плуге два часа кряду на одной и той же трассе. Если вы обучаетесь на большом курорте, например, Роза Хутор, то ХИ, время от времени, будет разнообразить катание спусками по более живописным склонам, например, зеленой трассе Явор. На ней можно провести целый день.

С ХИ вы и увидите больше, и с курортом познакомитесь ближе, и на разных подъемниках побываете, и скуку развеете.

Вообще, ХИ отвечает за отсутствие скуки во время обучения. ПИ все равно в каком настроении вы находитесь.

Съемка

Сегодня совсем несложно снять ученика на телефон и разобрать ошибки и достижения. Надо только не лениться.

При просмотре, многие учащиеся удивляются, как часто они далеки оттого, собственного представления о себе и того, что хочет от них инструктор — им только кажется, что они выполняют все рекомендации на 100%.

Часто ученик катается в задней стойке, и его никак не заставить подать тело вперед другим способом, как только показать видеодоказательство. Только тут он все понимает, признает себя виновным и исправляется.

Если ученик берет несколько занятий, то по роликам ему легче увидеть свой прогресс. Многих такие клипы безумно радуют и они просят скинуть видео. Потом эти кадры можно видеть в соцсетях с множеством комментариев и лайков.

ПИ может быть просто влом заниматься этим. Или у него батарейка села на телефоне. Но ведь заряжать ее тоже ответственность инструктора — это нормальная и прилежная подготовка к встрече с людьми.

Советы и рекомендации

Катание с ХИ — это всегда источник полезнейших знаний. ХИ расскажет, как правильно одеваться, как подбирать лыжи и маску, когда и где покупать снаряжение, как вести себя на курорте. Цель такой информарции — желание того, чтобы обучаемый получил максимум удовольствия и минимум проблем во время катания.

ХИ часто знает, где можно оптимально поесть, пожить и когда лучше приезжать на курорт, основываясь на предпочтениях клиента.

ПИ может не знать всего этого или, наоборот, будет навязывать услуги, в которых ученик не нуждается.

Должен поехать

Ученик ХИ должен поехать, он должен почувствовать разницу между до и после. После одного-двух занятий обучаемый должен ощутить прогресс. Если нет, то инструктор не подобрал ключик к нему. В большинстве случаев, такой инструктор ближе к званию ПИ.

У ХИ большой арсенал упражнений, и с помощью него он находит подход почти к любому страждущему кататься.

Терпение и инструктор по горным лыжам

Если инструктор обладает всеми положительными качествами, приведенными выше, но не имеет терпения и любви к ученику и своей работе, то это горе-инструктор, и от него надо текать сломя голову.

В наши дни в горы приезжает много молодых ребят, которых курорты зазывают романтикой работы горнолыжного инструктора — солнце, снег, горы, загар, романы и катание весь сезон сколько хочешь.

Да, все из этого есть, кроме одного — катания. Вместо лихих прохватов, инструктор проводит 90% светового дня в горнолыжном сезоне в позе плуга на средней скорости 5 км в час. С остановками через каждые 10 метров.

Так что романы на работе может и есть, а вот обещанной романтики нет. И тут молодые ребята обламываются и начинают отбывать срок.

Чтобы быть хорошим инструктором (ХИ), надо любить свою работу, иметь огромное терпение и часто забывать про себя. Такие люди получают удовольствие от широкой улыбки на лице ученика, который только что сделал связку из нескольких поворотов первый раз в своей жизни.

Инструктор по горным лыжам — непростая профессия

Как горят глаза ученика! Тут у учителя может и не наворачиваются слезы радости и всхлипы сопричастности, но чувство глубокого удовлетворения приходит однозначно. И еще он знает (это о деньгах), что если он старался быть терпеливым в обучении, то ученик будет возвращаться в горы снова и снова, и будет звонить и просить: а теперь я хочу пойти на черные трассы, и научите меня катанию вне трасс, научите, мастер ХИ?

ПИ обычно видит своих учеников только один раз. У него нет постоянных клиентов. Поэтому он больше занят собой, чем учениками. Он может кататься за ваш счет, постоянно уезжая от вас, чтобы хоть немного покататься для себя. Он один из тех, кто обламывается на работе горнолыжного инструктора.

Отзывы и репутация

К ХИ просятся сами, он никого не ищет. Будь он сотрудником школы или частным инструктором, разницы нет — к нему очередь. Потому что у него/нее есть репутация и благодарные ученики, которые работают как сотрудники сарафанного радио.

ПИ сшибает клиентов на трассах, около касс и подъемников. В народе говорят — таксует. У него нет постоянных учеников, к нему никто не едет из других городов, ему никто не пишет и не звонит. Он либо еще не наработал клиентов или он просто ПИ, будьте осторожны.

Всплываем

Вот и все. Теперь вы вооружены. Читайте комментарии, там часто есть полезные дополнения к каждой статье.

В следующий раз я расскажу, как обещал в начале статьи, в чем плюсы и минусы обучения с инструктором официальной горнолыжной школы и частным инструктором (в народе — свободный или черный инструктор).

Всплываем…, нет, одну секунду…

Если статья была полезной, а батискаф пришелся по душе, тогда подпишитесь на новые статьи и получайте горнолыжную пользу прямо на почту (никакого спама!).

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: