Как выбрать горнолыжную школу?

Как подобрать хорошую горнолыжную школу

Как подобрать хорошую горнолыжную школу

Горнолыжный спорт – это не только интересное, но и полезное хобби, которым сегодня увлекается огромное число людей. Детей тоже с малых лет к нему приучают, но разными способами. Если родители сами увлекаются данным видом спорта, то они в состоянии самостоятельно обучить ребенка. Достаточно каждую зиму тренироваться кататься на горных лыжах вместе с родителями. В противном случае прогресса в обучении горным лыжам добиться можно, только обратившись в специализированное заведение.

Но почему лучше отдать ребенка именно сюда? Причин несколько:

  • спорт дисциплинирует обучающихся – они с детства привыкают смотреть в будущее и постепенно добиваться успеха;
  • он обеспечивает хорошую физическую форму – работают группы мышц, которые обычно задействованы недостаточно;
  • при регулярных уроках здоровье детей становится крепче.

Обучение горным лыжам для детей в СПб предлагает множество компаний. Да и в Ленобласти горнолыжных школ тоже найдется немало. А знакомые говорят об особой эффективности тренировок для детей в Юкки-парке. Что это и как выбрать подходящую организацию?

Выбор учебного заведения

Есть несколько важных пунктов при выборе школы для обучения горным лыжам в СПб.

  1. Процесс. Горнолыжные школы в СПб работают по-разному. К счастью, на официальном сайте горнолыжной школы Progresski Вы сможете своими глазами увидеть, как уроки проходят. В этой горнолыжной школе Ленобласти будущих учеников знакомят с планами обучения данному виду спорта. Изучив их, Вы узнаете, что обучение горным лыжам в СПб складывается из двух частей. Дети тренируются кататься на горных лыжах не только зимой, но и летом.
  2. Возраст обучающихся. Не каждая горнолыжная школа в СПб работает с детьми, но горнолыжная школа Прогресски – одна из них. Отправьте сына или дочь на курс обучения горным лыжам для детей в СПб и наблюдайте, как умения и навыки ребенка развиваются.
  3. Горнолыжное снаряжение для детей. Горнолыжная школа Прогресски особое внимание уделяет состоянию и разнообразию горнолыжного снаряжения для детей. Ботинки для горных лыж регулярно обновляются, поэтому Вашему ребенку предложат только современное снаряжение. Часто в учреждениях бывает так, что некоторым детям не хватает нужных размеров ботинок для горных лыж. В горнолыжной школе Progresski такого не случится!
  4. Стоимость занятий. Для родителей этот параметр при выборе горнолыжной школы в СПб тоже имеет значение. Стоимость отдельных занятий и целого курса в разных учреждениях отличается, поэтому важно выбрать горнолыжную школу в Ленобласти, которая устроит по цене.
  5. Дополнительные мероприятия. Конечно, прогресс в обучении горным лыжам, которого достигает Ваш ребенок – это самое важное, но заниматься данным видом спорта тоже должно быть интересно. Горнолыжная школа Прогресски регулярно проводит спортивные мероприятия и детские праздники для повышения мотивации малышей.

Горнолыжные школы в сотрудничестве с Юкки-Парком

Проходить обучение горным лыжам может и в Юкки-Парке. Многие горнолыжные школы вывозят в Юкки-Парк своих воспитанников для обучения горным лыжам в условиях Юкки-Парка – одного из популярнейших курортов Санкт-Петербурга. Инструктор в Юкки-Парке покажет трассу с уклоном в 15 градусов. Кататься по трассе малышам разрешено с инструктором. Детский тренер по горным лыжам в Юкки-Парке расскажет обо всех особенностях парка.

В Юкка-Парке обучение горным лыжам проходит в максимально естественных условиях. К тому же, тренировка на горных лыжах здесь зимой принесет наибольший прогресс в обучении горным лыжам. Вы сможете выбрать трассу длиной от 15 до 50 метров в Юкки-Парке благодаря инструктору, который выдаст горнолыжное снаряжение для детей, а также ботинки для горных лыж. Детский тренер по горным лыжам в Юкки-Парке обеспечит необычную для ребенка тренировку в Юкки-Парке, пока Вы сможете самостоятельно обучаться горным лыжам в СПб.

Горнолыжная школа Progresski – это одна из немногих горнолыжных школ, сотрудничающая с Юкки-Парком. Она регулярно устраивает в Юкки-Парке тренировки для детей на лоне природы, а также предлагает курсы обучения горным лыжам для детей в СПб. В Юкки-Парке можно даже нанять детского тренера по горным лыжам – он проследит, чтобы ребенок не терял времени, а совершенствовал свои навыки.

Горнолыжные школы

Горнолыжная школа в Австрии на русском языке

Посоветуйте горнолыжную школу в Австрии на русском языке. Совсем для новичков. Возможно, помимо Австрии еще какие страны посоветуете.

Zika [15.12.11 11:03:19] а по Zell am See кто-нибудь подскажет горнолыжные школы ? нужен инструктор на 1 или мах 2 человека. спасибо !

Читайте также:
Гудаури: отличное соотношение цена-качество

Банско . Какую детскую горнолыжную школу выбрать?

Едем семьей в Болгарию в Банско с ребенком 6,5 лет. Кто там был в последнее время, подскажите в какую детскую горнолыжную школу отдать ребенка? Весь интернет перелопатила, толком нет никакой информации. В Юлен берут с семи лет, и, потом, мне хотелось бы приходить к открытию подъемника, а занятия начинаются с 10.00. Тащить ребенка наверх и пусть ждет? А ски пас надо покупать ребенку, что бы кататься с ним после занятий в школе? Заранее благодарю.

OxanaK [09.12.15 14:29:35] Отдавайте ребенка в Болгарскую государственную школу. Она там одна. (остальные частные) В гос.школе очень хорошо занимаются и с детьми и со взрослыми. Почти все инструктора хорошо говорят по русски. Скипасс ребенку придется покупать в любом случае, так как без него Вы не попадете на первый гондольный подъемник и не доберетесь до поляны со школой. Да и в момент обучения дети пользуются подъемниками и требуется скипасс для посадки на них.

Горнолыжные школы в Ортизеи,Валь Гардена,Италия

Знатоки,подскажите пожалуйста кто отдыхал в Ортизеи и пользовался услугами горнолыжных школ. На какой остановиться? Может есть данные кого то конкретного инструктора. Есть ребенок 7 . /средний. И себе хочу взять инструктора. Уровень такой же. Дочь НЕ захочет оставаться в школе,т.к посмотрела там есть 3 дня с обедами,т.е ей придется обедать без нас. Она . инструктора? Желательно русскоговорящего. Я как поняла все занятия проходят на Альпо Де Сьюзи. А школы находятся в городе или есть еще на плато?

Dalena [19.11.13 00:38:52] . . Всегда стараюсь, чтобы рядом был кто-то из родственников, или пристроить его в школу. Цитата: не знала что можно ребенка забирать на обед, но стоимость обеда наверное не компенсируется? Не могу поручиться за все школы – но там где мы были обед всегда оплачивался отдельно, т.к. обедает процентов 30% детей .

Горнолыжные школы и прокат оборудования в Закопане

Посоветуйте для новичков инструктора или горнолыжную школу (не могу ничего найти в интернете). Также хотели заранее заказать оборудование в прокат – поделитесь информацией. Передвигаться в городе лучше на общественном транспорте или на личном авто? Есть ли у подъемников бесплатные парковки?

Pluhva [24.09.14 17:49:45] Школы в Закопане есть, много и хорошие. Мы именно там вставали на доски – дешево, быстро и качественно. Учились в официальной школе на губалувке (первая от подъемников), у них своя учебная горка с учебным бугелем и свой прокат. Ну и вообще цены в Закопане не сравнить ни с Австрийскими, ни, тем более, с нашими

горнолыжные школы в madonna di campiglio

Подскажите, есть ли в madonna di campiglio горнолыжные школы, где одновременно обучают взрослых и детей. Я где-то прочитала что 6-дневный курс обучения ребенка по 3 часа стоит 185 евро, что сюда входит,за что нужно платить отдельно

Лика25 [15.09.10 15:51:48] здесь вся инфа есть.Кликаете на школу и там будет инфа и по классам и ценам и времени. http://www.campiglio.it/scuolesci/

Горнолыжные школы в Зельдене

Всем добрый вечер! В январе едем кататься на лыжах в Зельден. Среди нас есть начинающие. Посоветуйте, пожалуйста, какую горнолыжную школу выбрать? Пока знаю только, что их там черыре. Заранее спасибо!

SVETA.M [15.11.09 23:35:34] В Австрии все школы хорошие. Ели едите в начале января, то лучше забронировать иструктора заранее по интернету, если после 10-го, то на месте разберетесь.

Горнолыжный курорт с термами и детскими школами

. , погулять по ярмаркам, после рождества уехать в горы на недельку. Летим из Екатеринбурга. Посоветуйте горнолыжный курорт,который впишется в условия ниже: 1. Недалеко от города типа Мюнхен (можно . Мюнхен), где можно погулять на рождественских ярмарках. Желательно до курорта добираться ж.д транспортом. 2. Горнолыжная школа/сад для детей с 3х лет. 3. Термы, в которые пускают детей с 3х лет 4. Нужно . о полной оплате проживания. 5. Рассматривала Оберстдорф в Германии – но как поняла там сады/школы с 4-х лет, хотелось бы развлекать ребенка. Если есть другая информация – поделитесь, пожалуйста .

ЛюсяЗ [29.06.15 15:04:44] Бад Хоф Гаштайн 2 часа на машине от Мюнхенского ап. И термы, и школы есть. Правда с трехлеткой – это будет персональный тренер. Можно списаться с отелем, . , но туда трансфер сложноватый. Даже в Церматте сезон начинается где-то с 15 декабря. В Лейкербаде школы есть и термы хорошие. Но от ап часа 3 общественным транспортом. И главное снег не гарантирован даже .

Читайте также:
Волен - горнолыжный курорт в Московской области

Подскажите австрийский горнолыжный курорт с детской г/л школой с 3х лет

Добрый день! Читаю отзывы, но только еще больше запуталась)Очень хотелось бы получить совет по горнолыжным курортам Австрии. Едем на новый год 2014. Три взрослых и 2 ребенка 3,3 и 1,5 лет! Планируем все организовать сами. Может будем а/м брать напрокат, если по ситуации будет необходимость. Основной критерий выбора г/л курорта: 1)! Наличие горнолыжный школы для деток ОТ 3х лет! Дополнительные: 2) не глухомань) чтобы было где вечерком погулять! 3) не низкий курорт, т к , как поняла, на НГ нет 100% гарантии снега

Элен [22.04.13 12:35:26] Мы были в Австрии, Серфаус. http://www.skischule-serfaus.com/ru/dobro_pozhalovat/index.html Сайт школы. Там есть группа с трех лет, нормальные трассы, красивое место, почитайте. Мой отзыв https://www.otzyv.ru/read.php?id=155044

Отели для отдыха с детьми на горнолыжных курортах Италии.

Добрый день! Собираемся семьей (папа, мама и 2-е детей 4 и 8 лет) покататься на лыжах в горах Италии. Подскажите, есть ли смысл искать отель, в котором есть детская горнолыжная школа, спец. комнаты для детей, в конце концов где можно оставить детей на время с нянечкой? Или это бессмысленно т.к. такие услуги не предоставляются?

hombre [23.01.10 22:04:04] Клабмед – в червинии или Сестриере – вот что Вам надо. и школа своя, и дет комнаты, и нянечки. во Франции их особенно много. детским считается в Пийси – Воландри

школа в майерхофене

Добрый день, С выбором курорта мне здесь помогли, может быть есть те, кто знает что-нибудь о горнолыжных школах? Интересует и детская и взрослая. Язык не имеет значения.Я понимаю, что их примерно 5 на пенкене, но отзывы очень противоречивые. Спасибо огромное!

tenta [20.11.12 22:50:12] Детская есть и на Ахорне, мы пользовались Skischule 3000, просто брали индивидуальные уроки для ребенка, просили девушку-инструктора, у нас была англичанка Кэти. В этой же школе есть русские инструктора, в возрасте, очень хорошие, я их наблюдала на горе (они на Пенкене). Но! Там противный предводитель, который руководит детской школой на горе, не помню толком как зовут, он мне выговаривал, что наша девочка с нами катается, жертвуя своим ланчем. Такой вот казус, платишь за урок, а потом простой австрийский парень недоволен тем, что с его точки зрения, отвлекают инструкторов от процесса.

Горнолыжные курорты Словакии.

Вопросы совсем “чайника” по горнолыжным курортам Словакии. Какой курорт предпочтителен для человека, который только впервые стал на горные лыжи в прошлую зиму. На каких курортах Славакии есть трассы для начинающих(отношу себя ещё к ним)? Какое место из вышеперечисленных выбрать: Ясна,Штребске Плесо,Татранска Ломница,Смоковец, Липтовский Микулаш ? Хотелось бы, что бы место было цивилизованное, т.е. помимо катания, можно было куда то сходить, что то посмотреть, что были кафешки и т.д.

Irmazh [10.02.13 06:26:42] . на горнолыжном курорте. Но выбрать место и отель должна именно я. Присмотрела 3* в Штрбске Плесо. Я в правильном направлении думаю? В описании отеля – прокат горнолыжного инвентаря, горнолыжная школа, хранилище для лыж. А школа (или инструкторы) у каждого отеля своя или одна на весь курорт? На TATRY MOTION читаю: «Горнолыжная школа на Штрбске плесо и в Татранской Ломнице предлагает индивидуальные и групповые лекции лицензированных инструкторов для детей. Для начинающих школа предлагает собственную огороженную .

Горнолыжные курорты Италии

. по магазинам, плавает в бассейне и т.д.) . Хотим попробовать в феврале 2017 открыть для себя горнолыжную Италию. Понятно, что нужно подробно изучить всё, что есть на этом .

vicont-m [24.01.20 20:44:45] . Цитата: Валь Ди Фасса – Горнолыжная школа “CANAZEI MARMOLADA” Адрес: Streda del Piz 18, Canazei / Подъемник Ciampac, Alba di . , английский, немецкий, русский. Валь Гардена – Горнолыжная школа “SELVA” Адрес: Via Dantercipies 4, Selva Gardena www.scuolasciselva.com Старейшая школа в Валь Гардене, основана в 1937 году .

Горнолыжные курорты Австрии

. . Очень нужно ваше мнение об идеальном курорте. В первый раз планирую поездку на горнолыжный курорт, не считая прошлогодней поездки на машинах в Леви (Финляндия), но там все было .

Читайте также:
Как нанести парафин на лыжи утюгом

Дуня Маслова [11.06.14 09:25:11] . тоже летим на НГ на горнолыжный курорт в Австрию. Двое взрослых и двое детей (3 и 7 лет). Билеты куплены, прилетаем в . . Но вот с выбором курорта нет четкого понимания. Наши предпочтения: 1. Наличие детской горнолыжной школы и сада ( никто в семье ни разу не стоял на лыжах :)) 2. Наличие терм ( вдруг с лыжами . очень много туристов, про Ваграйн читала , но не нашла инфо о наличие детских школ/садов. Пока в приоритете Бад Гаштайн? Может есть еще какие рекомендации .

Вопросы от новичка в горнолыжном спорте

Здравствуйте! У меня типичная ситуация для новичка в горнолыжном спорте. Очень бы хотелось услышать Ваши советы и рекомендации по моим вопросам, поэтому . -таки нужна специализированная? читала, что можно приобрести обычные штаны вместо горнолыжных, что скажете по этому поводу? Еще я с трудом себе представляю, как кататься .

OxanaK [04.09.13 18:07:04] . о горах и едете одна, то Вам просто необходимо записаться на курорте в какую-нибудь горнолыжную школу (желательно с русским инструктором). Он научит Вас хоть немного держаться на лыжах, покажет . с индивидуальным, это как Ваш кошелек потянет) Поэтому ищите себе сразу горнолыжную школу на выбранном курорте.

Италия: есть места и со множеством синих трасс, и со школой горнолыжной?

Ездили в прошлом году в Майрхофен,т.е. новички, понравилось, в этом году хотели посмотреть что-нибудь другое, например, Доломитовые Альпы,красивые горы, говорят, но по отзывам получается, что там тоска смертная и трассы убитые (Селла ронда). Неужели так всё плохо, или есть места и со множеством синих трасс, и со школой горнолыжной, и с прокатом, и с apres-ski, и с природой и в Италии тоже (в Доломитах в частности)?

Snow Tour [17.12.11 13:31:38] Есть еще Пила, но это в Валле д’Аосте www.pila.it Тут 2 достаточно длинные синие трассы, и большинство красных трасс, совсем даже не “красные”, а “синие” :-) Для новичков – идеальное место! Есть горнолыжная школа. В этом году цены на индивидуальные занятия значительно снизились http://www.snowtourvalledaosta.com/content_d.asp?ID=73

горнолыжный курорт с ребенком 3,5 лет куда?

Форумчане, помогите советом, хотим семьей в марте поехать на горнолыжный курорт, я думала Италию выбрать, просто лететь из Краснодара будем, туда проще добраться, тему создала, отзывов начиталась, вроде вариант Ортезеи больше всего подходит, но тут еще про Серфаус прочитала, хвалят его очень для детей, через “Пеликан” узнавала, они в Наудерсе программу в этом году проводят, только отзывов про них не нашла, вот прошу Вашей помощи, кто-где с детьми был, отели и отзывы. Заранее спасибо!

yyug [01.11.12 20:01:37] . стоит ли с ними ехать? Едем семьей, муж считает, что рано ребенка 3,5 на горнолыжный курорт брать, а мне хочется, чтобы все удовольствие от поездки получили, муж . с Пеликаном, если все равно одного его там не оставить, может просто в горнолыжную школу или инд. Инструктора на пару часов в день? (На сайте у них хорошо все .

Отель на горнолыжном курорте по системе Club med

Был ли опыт отдыха в отелях на горнолыжных курортах по системе Clab med? Выгодно ли отдыхать по системе “все включено” в горах (входит проживание, трехразовое питание, напитки, катание, детский клуб).

Кадрия [06.10.12 21:48:34] . ПРОПУСК НА ПОДЪЕМНИКИ С понедельника по субботу, с 4-х лет. Горнолыжная станция оснащена пропускной системой «свободные руки». Пропуск выдается под залог. ГОРНОЛЫЖНАЯ ШКОЛА Групповые занятия (около 12 человек) – целый .

Новичок в горнолыжном отдыхе. Куда податься?))

Всем доброго дня! Возникла мысль совместить празднование НГ с поездкой на горнолыжный курорт. Но на горных лыжах ни разу в жизни не каталась, в курортах соответствующих не разбираюсь, но очень хочу в этом разобраться и попробовать)) Подскажите, опытные, знающие, с чего начинать, какой курорт выбрать? и как вообще происходит обучение? приезжаешь на курорт и там есть выбор инструкторов или нужно как-то заранее договариваться? и в какую сумму примерно обойдется поездка? есть ли смысл ехать на неделю или это очень мало для обучения и лучше вообще отказаться от такой затеи?

Читайте также:
Технологии спорта - горнолыжный спорт

велес [30.11.11 19:42:12] . как-то заранее договариваться? Заранее я никогда не договариваюсь, просто приезжаю и иду в ближайшую горнолыжную школу. Цитата: и в какую сумму примерно обойдется поездка? От вас зависит. Цитата: есть .

Горнолыжные курорты в ноябре 2009 года

Уважаемые форумчане. Хотелось бы от вас получить совет. Отпуск получается провести только в середине ноября 2009 года. Муж очень хотел бы покаталься на лыжах. Есть опыт катания в Подмосковье и в Финляндии (Олос, Леви). Какие горнолыжные курорты в Европе в середине ноября уже открывают свой сезон? Мы сделали запрос в Леви, нам ответили, что в этот период открыты только 1 или 2 склона. Да и то, по погоде. Нас это не очень устраивает. Может у кого есть какая-либо информация про этот период в Австрии, Италии? Самостоятельно путешествовать не боимся.

Катюндер [18.06.09 15:21:32] Скажите, а в Австрии Штутбай будет открыт? И еще меня интересует будут ли работать горнолыжные школы? Хотелось бы младшего ребенка попробовать поставить на лыжи.

Горнолыжная Словения. Марибор в феврале.

. автобус, что поезд. Искала,но не нашла информацию по горнолыжным школам вот какого типа.Помнится, в Майерхофене мы брали групповые занятия в горнолыжной школе на 5 дней, и в этом случае снаряжение(лыжи, борд . предложение в горах Словении? Подруга интересуется наличием русскоговорящих инструкторов для ребенка в горнолыжной школе. Смотрю по ски-пассам- есть возможность кататься не только в Мариборском Похорье, но и в паре .

Как научиться кататься на горных лыжах, горнолыжные школы в Москве

Горные лыжи становятся доступней с открытием новых трасс в окрестностях Москвы. Этот вид спорта сложный и требует определенных навыков. Горнолыжная школа научит уверенному катанию в короткий срок.

Можно ли научиться скользить со склона самостоятельно

Перед тем как начать занятия, необходимо заранее привести свое тело в спортивную форму упражнениями, знать теорию, подготовить и правильно пользоваться экипировкой. Чтобы научиться кататься на горных лыжах самостоятельно, нужно выбирать пологий склон, который хорошо просматривается. Не подойдет местность, покрытая лесом.

На занятия лучше взять напарника, который при необходимости окажет помощь. Основываясь на теоретических знаниях, сначала нужно получить навык удержания равновесия. Потом научиться скольжению по прямой, торможению и плавным поворотам. Самостоятельный процесс получения устойчивых навыков катания может продлиться очень долго.

Чтобы сократить время обучения и избежать ошибок, обратитесь к инструктору горнолыжной школы из предложенного списка:

Что нужно купить для катания на горных лыжах

Во время спуска со склона спортсмена не должны отвлекать посторонние вещи. Важно подготовиться к катанию, правильно выбрав экипировку:

  1. Одежда должна быть свободной, не сдавливать тело. Костюм подбирайте из материалов, защищающих от ветра и осадков. Элементы одежды должны плотно застегиваться.
  2. Ботинки нужно выбирать по размеру, чтобы не жали и не болтались. Крепление на лодыжке должно быть плотно затянуто, но не пережимать ногу. Ботинок подгоняется к подъему стопы. Индекс жесткости для начинающих – 7-8 единиц. Носки надевают удлиненные.
  3. Лыжи у новичков должны быть простой конструкции, можно взять бывшие в употреблении.
  4. Подбираются по размеру шлем, маска, щитки на запястья, колени и локти.

Список снаряжения зависит от подготовки и может отличаться от базового варианта.

Основы управления горными лыжами

Спуск с горы на лыжах анатомически подходит человеку. Для этого действия принимается естественная поза. Принципы движения по склону:

  1. Смена направления – крутой поворот с участием колена одной ноги или импульс стопой для плавной корректировки движения.
  2. Управление торможением узким кантом лыж. Существуют три способа – боковое скольжение, плугом или упором на наклонной поверхности.
  3. Поддержание равновесия во время спуска, при торможении и поворотах, а также на неровностях склона.
  4. Выбор линии движения без препятствий и с наименьшим сопротивлением. Опытный горнолыжник трассу оценивает с вершины.

На начальном этапе тренировок лучше выбирать склон без ям и препятствий, так как новичок не сможет быстро среагировать и притормозить.

Советы и уроки для начинающих

Спуск со склона – захватывающее занятие, но научиться этому непросто. Главный принцип – держать равновесие. На горных лыжах это труднее, чем на обычных. Сначала нужно правильно надеть лыжи – расположиться поперек склона, вставить чистый ботинок в крепление, защелкнуть на пятке замок. Урок стартует с разогревающих упражнений.

Читайте также:
Инструктор по горным лыжам в США - каково это?

Система занятий горными лыжами начинается с правильной позы:

  • ноги должны быть на ширине плеч;
  • колени согнуть так, чтобы пружинили;
  • торс наклонить вперед на 30-40 о ;
  • спину держать ровно, плечи немного опустить;
  • смотреть прямо, голову поднять.

Начинают уроки с простых упражнений на плоской поверхности. Для тренировки равновесия стоят на одной лыже, делают наклоны и приседают. После этого шагают прямо и боком, разворачиваются.

Следующие уроки проводят на спуске с небольшим уклоном. Лыжи ставят параллельно, спускаются, удерживая стойку. Коленями амортизируют неровности. Для остановки концы лыж сводят вместе и нажимают на внутренний кант.

Более сложное упражнение – повороты. Надо научиться переносить вес тела на одну из лыж с упором на кант. Также на уроках осваивается безопасная техника падения.

Преимущества занятий с инструктором

Изучить теорию можно самостоятельно, но практические занятия лучше проходить с тренером. Преимущества:

  • обучение правильной подгонке экипировки;
  • техническое объяснение скольжения на лыжах в зависимости от поверхности склона;
  • верная оценка спуска, где сложно или опасно;
  • обучение перемещению на лыжах в очереди и правилам пользования подъемником;
  • полезная подсказка, как правильно одеться по погоде;
  • тренировка стилем карвинга на лыжах с широким носком;
  • объяснение, как не сбивать людей и вовремя тормозить;
  • обучение поворотам без падений;
  • тренировка по системе UPS на лыжах длиной 90, 125 и 150 см;
  • совет, что необходимо иметь с собой.

Инструктор быстрее обучит катанию на горных лыжах, чем если делать это самостоятельно. Новичок сразу получит требуемые навыки, меньше потратит сил и времени.

Обзор детских горнолыжных школ в Москве

В столице большой выбор учебных центров для детей с прокатом снаряжения. Добраться можно на общественном транспорте. Занятия проводятся с учетом возраста и физической подготовки ребенка. Детские горнолыжные школы:

  • «Снегири» – школа находится в Дзержинском районе, занимается в первую очередь оздоровлением детей, группы небольшие по 6 – 10 человек.
  • «Олимпийские надежды» – общество арендует склон у комплекса «Кант». Подход к каждому ребенку, гибкий график тренировок.
  • ЦСКА – горнолыжная школа принимает детей с 4 лет. Ребят, показавших результаты, обучают бесплатно.
  • «Нагорная» – ближайшая база к центру города, имеет несколько склонов разной сложности, принимает малышей с 3 лет.
  • МГФСО СШОР – официальное государственное учреждение, нацеленное на отбор будущих российских спортсменов.
  • «РГШ Столица» – школа, кроме горнолыжного, обучает и другим зимним видам спорта. Здесь учится около 1000 человек.
  • Академия «Снеж.ком» – единственный крытый комплекс в Москве. Для набора в группы предусмотрено семь уровней катания.
  • «Красная горка» – клуб в Подольске, принимают совсем маленьких детей, организован прокат снаряжения.
  • «Смартсноу» – школа в Балашихе. Для детей занятия проходят на небольшом склоне. Один раз в сезон организуются соревнования.
  • «Муми-Тролль» – секция горных лыж туристического клуба, проводит выездные детские соревнования.
  • «ВэйПарк» – предлагает занятия для школьников вместо уроков физкультуры.
  • Клуб Гая Северина – старейшая детская горнолыжная школа, воспитывает спортивную смену.
  • «Сорочаны» – комплекс организует группы выходного дня для детей 5-12 лет.
  • «Волен» и «Степаново» – соседние школы, имеющие специальные трассы для обучения детей. Занятия проходят ежедневно.
  • Клуб Леонида Тягачева – детская горнолыжная школа с 50-летней историей. Обучает по спортивной или оздоровительной программам.
  • «Спас-Каменка» – развлекательный комплекс с небольшим склоном. Проводит занятия по катанию на лыжах для новичков.
  • KowalSKI – школа с собственной программой обучения детей с использованием тренажеров. Летом организуются выездные занятия.

Запишите ребенка в горнолыжную школу Москвы, обеспечьте ему хорошее здоровье и массу новых впечатлений. Можно выбрать ближайшую к адресу проживания, с подходящим склоном для детей и возможностью перекусить в кафе.

Где научиться кататься со склона взрослым

Комплексы есть в столице, но за пределами города склоны более протяженные и сложные. Обучение катанию на горных лыжах в Москве начинающим спортсменам нужно проводить на небольших горах, которых достаточно много:

  1. Спортивный комплекс «Кант» возле м. Нагорная хорошо обустроенный, есть теплая раздевалка. Сразу после первого снега склоны готовы для спуска. Услуги проката и подъемника платные.
  2. Горнолыжная школа Логиновых на Воробьевке проводит занятия по особой методике. Занимаются на склоне не только новички, но и опытные спортсмены.
  3. Горнолыжная база «Лата-Трек» в Крылатском имеет свой прокат снаряжения и экипировки, горки для взрослых. Здесь же находится детская школа «Снежок». Длина каждого из четырех склонов – 300 м.
  4. Спортивный комплекс «Воробьевы горы» предлагает спуск со склона с перепадом высоты 40 м. Гора оборудована снежными пушками. Имеется прокат и подъемники. Здесь тренировался легендарный горнолыжник В. И. Данилин.
  5. Круглосуточная база «Степаново» в Дмитровском районе имеет несколько трасс – пологие и крутые, длина до 1 км. Есть трамплины, на территории расположены кафе.
  6. Клуб Леонида Тягачева находится в Подмосковье. Комплекс работает круглосуточно, оборудовано 9 склонов длиной от 200 до 600 м. На территории есть рестораны, гостевые домики.
  7. Горнолыжный комплекс «Сорочаны» находится возле деревни Курово, имеет обустроенные склоны длиной более 1 км. Катание организовано до поздней ночи, на территории есть гостиница и кафе, а для детей – игровые комнаты.
Читайте также:
Мария Букреева — лучшая на этапе Кубка России по кайтбордингу

Обучение горным лыжам в Москве взрослых спортсменов проходит как со своим инвентарем, так и с прокатным.

Что такое выездная горнолыжная школа

С ноября по май некоторые клубы организуют поездки на горнолыжные курорты с обучением катанию. Набирают в группы как новичков, так и опытных лыжников. Занятия продолжаются обычно не больше недели под руководством инструктора. Проводятся теоретические лекции, с разбором видео, в группе или индивидуально. Дети занимаются отдельно на специальном пологом склоне.

Вся инфраструктура горнолыжного курорта к услугам группы. Обычные выездные маршруты – Кавказ, Альпы, Тянь-Шань и ледники Исландии. Для новичков лучше подходит курс в Нечкино. Желающим нужно записываться на тур выездного горнолыжного клуба через сайт не позднее, чем за 2 месяца.

Отзывы о школах горных лыж в Москве

Комментарии о столичных комплексах большей частью положительные.

Вероника: «Я посещаю с детьми спорткомплекс «Кант». У него удобное расположение, большая стоянка. Занимаемся с инструктором Зубовым, который сделал для наших детей из занятий настоящий праздник».

Николай: «Я занимался в горнолыжной школе «Беспощадный инструктор». За два занятия научился уверенно стоять на лыжах, инструктор все понятно объясняет. Тренировки проходят по записи, поэтому стоять в очереди не нужно».

Анатолий: «Я привел своего шестилетнего сына на занятия детского клуба в Волене. Он на фоне остальных ребят выглядел переростком. Горка для детей маленькая и пологая, скорость спуска небольшая. Инструкторы терпеливо объясняют ребятам каждое упражнение. Желающих много, поэтому нужно предварительно записываться на уроки».

Клубы открыты для всех желающих, достаточно записаться в группу и начать занятия. Посмотрите список горнолыжных школ для детей и взрослых:

Тина Канделаки серьезно увлеклась зимним видом спорта: «Мне доставляет удовольствие каждый спуск со склона. Я благодарна инструкторам горнолыжной школы за полученные навыки катания. С их же помощью мне удалось в короткий срок овладеть сноубордом, уже скоро накатаю свои 10000 часов».

Как выбрать горнолыжную школу?

Ага,понятно . Думаю – физкультура.

А мы и не сейчас “кататься” собрались ,а на ролики и батут нас уже Скипроджект пригласили ,но мы родители ответственные и хотим сперва собрать информацию,а уж потом примкнуть. Жаль,что не дадите конкретных . шучу. ))) Вот,например,господин TUX очень хороший вопрос задал:физкультура или спорт . Однозначно – просто катальщик нас вполне бы устроил . За предложенную помощь огромное спасибо,еще порыскаем сами ,а потом позвоним с уже готовыми вопросами.

Вам отдельное спасибо. Я хочу чтобы он просто катался , но разумеется не могу знать чего захочет он когда войдет во вкус (если войдет. ) Про инструктора думали,но кажется это не очень интересно с точки зрения ребенка,он любит соревноваться. А с нашей точки. это вроде более затратно. Добрые люди дали тел.тренера в Вершине,но как я понимаю это Токсово. Юкки самое близкое место к нам ,я думаю осилим ( Вы очень верно подметили транспортную часть вопроса ,просто гений какой-то ,я об этом даже не задумалась на первых порах) В Юкках нашли только “ски тим ” . Может кто подскажет еще школы в Юкках.

уже почти всё написали.
ну вот еще, например – будете вы на машине ездить, или на общественном транспорте.
планируете ли вы ездить на сборы хотя бы раз в год, у разных школ разный подход к этому вопросу.

уровень обучения, как мне видится, в ряде школ примерно одинаковый.
На Северном склоне, к примеру, занимается штук пять школ.
Но кустарно не выглядят две
Из этих двух одна дороже, а другая дешевле.
У одной из них есть собственная тренировочная летняя-демисезонная база и спортзал, другая – арендует.

Читайте также:
Как выбрать горнолыжную куртку

нюансов много.
но чем конкретизированнее критерии – тем проще выделить удовлетворяющий им список, из которого затем выбрать оптимальный.

Так париться надо или нет . Сложно. . Сегодня мы готовы к гонке вооружений ,а завтра. Я не знаю что может произойти у нас в стране завтра. Что ж получается вообще сюда не пихаться . , возможен и вариант поездки на транспорте ,редко ,но возможен.
Тоже минус,как я понимаю ?

да париться придется, если начнете.
Надо понимать:
это во-первых самодисциплина со стороны родителей. Нужно нести ответственность за решение. То есть три-четыре раз в неделю у вас железно выделенные часы. И некоторые из них начинаются в субботу или в воскресенье в 8 30 утра

если ездить на машине – то к чему Юкки?
ща начну рекламу)))

Северный склон – офигенно уютное место в плане организации процесса. Зоопарк, большая парковка с персоналом, подсказывающим куда встать, если напряженная обстановка (вечером в пятницу к примеру). У владельцев более чем теплые взаимоотношения с директорами некоторых школ (ну то есть не просто на уровне владелец/арендатор, ВебРейсер не даст соврать ), ну и вообще..
Такой момент, например, что я на данный момент из-за некоторых трудностей не могу оплатить обучение, руководитель школы совершенно не беспокоится по этому поводу, сказала – ходите, как будет возможность – заплатите.
В общем, много нюансов ))

гонка вооружений – фигня, главное – начальный инвентарь, потом путем продажи устаревшего – покупки нового это нивелируется, потому как товар это ликвидный )

Лучшие детские горнолыжные школы Москвы: выбор «Афиши Дети»

Много горнолыжных школ расположено в районе Крылатских холмов.

Горнолыжная школа Крыловых

vk.com/club130847990

Важный плюс школы — ее доступность и расположение в пределах Москвы. В школе Крыловых работают инструкторы, прошедшие подготовку по стандартам Международной ассоциации инструкторов (ISIA). Благодаря этому юные спортсмены смогут освоить азы современной подготовки горнолыжников и сноубордистов и приобщиться к австрийской технике катания.

Потренировавшись на московских склонах, воспитанники школы смогут присоединиться к выездным сборам на горнолыжном курорте Красная Поляна.

Ближайшие ориентиры — красное одноэтажное здание по адресу Крылатская, 5, и аэротруба «Летариум».

Горнолыжная школа ЦСКА «Крылатские холмы»

facebook.com/AlpineSkiSchoolCSKA

Школа также расположена на территории Крылатских холмов. Здесь существуют три склона для занятий горными лыжами и сноубордом.
Адрес: Рублевское ш., 24/5

Горнолыжная школа SmartSnow в СК «Лата-трэк»

vk.com/smart_snow

SmartSnow отличается тем, что на ее базе проводится программа эффективной реабилитации для детей с диагнозом ДЦП и другими ограниченными возможностями. Уже после нескольких занятий координация и осанка таких детей улучшаются.
Адрес: Крылатская, 1

Еще одна немалая группа горнолыжных школ находится в районе Нагорной.

Спортивный комплекс «Кант»

vk.com/kant_school

Спортивный комплекс «Кант» — это комплекс с богатой историей. Здесь тренируются более 14 000 детей и взрослых. Обучение проводится для детей, начиная с трех лет. На территории комплекса имеются девять специально оборудованных учебных трасс с последовательным усложнением.

Спортшкола «Нагорная» является участником программы «Лыжи мечты» для детей с ограниченными возможностями. Здесь проводятся благотворительные программы для детей-сирот и детей-инвалидов.
Адрес: пр. Электролитный, 7, корп. 2

Для желающих не только покататься со склонов, но также провести время на природе существует богатый выбор горнолыжных склонов за пределами Москвы.

Спортивный курорт «Сорочаны»

vk.com/id102391180

В «Сорочанах» гостей удивит не только 225-метровая гора, а также трассы с перепадом высот до 90 метров, шириной до 70 метров и протяженностью до 1050 метров. Учебный склон для детей оборудован специальной игровой площадкой.

Природные красоты «Сорочан» принесли этому месту славу «подмосковной Швейцарии», а новейшее оборудование из Италии и Австрии сделало его одним из самых современных в Москве.
Адрес: Московская обл., Дмитровский р-н, дер. Курово, 68

«Снеж.ком»

facebook.com/snejcom

«Снеж.ком» — первый в России всесезонный крытый комплекс. Зачисление проводят каждый месяц первого числа, а заниматься можно как в группах, так и индивидуально. Создатели склона выработали уникальную технологию производства снега для закрытого помещения. Технология ice-crash не приводит к повышению влажности воздуха в помещении склона и специальной многократной циркуляции воздуха с целью его осушения, что обеспечивает наилучшие комфортные климатические параметры.
Адрес: Московская обл., г. Красногорск, б-р Красногорский, 4

Читайте также:
Техника катания на горных лыжах

Горнолыжная школа Л.В.Тягачева

vk.com/clubshukolovo

В горнолыжной школе Тягачева ребята не только учатся, но и живут. Здесь тренируют будущих олимпийских чемпионов. На территории в 95 гектаров расположены девять горнолыжных трасс.
В детском клубе «Медвежонок» на базе горнолыжной школы есть разновозрастные группы, в том числе горнолыжный детский сад, где проводятся занятия для малышей от трех лет.
Адрес: Московская область, Дмитровский р-н, д. Шуколово.

Как выбрать горнолыжную школу для ребенка?

Автор телеграм-канала про путешествия с детьми @Kidstravel Марина Дмитриева рассказывает, как правильно выбрать горнолыжную школу, чтобы у ребенка появился интерес к этому виду спорта.

Где лучше начать обучение?

Хорошо научиться кататься на горных лыжах можно только в горах. Горы предлагают разные условия катания каждый день: от заснеженных склонов и накатанных бугров до заледенелых трасс — все с разным уровнем сложности, протяженностью и уклоном. Не думайте, что маленькие дети катаются только на детских склонах. Как только инструктор увидит, что ребенок готов, его сразу отправят на основной склон с группой таких же ребят.

Если вы хотите с супругом покататься на горных лыжах или сноуборде, ребенка можно отдать в детскую горнолыжную школу. Конечно, можно самому взяться за обучение своего чада, но есть ряд минусов:

  • Вы потратите свой отпуск на обучение ребенка и сами не насладитесь активным отдыхом.
  • Нет гарантий, что вы хороший учитель, даже если с детского возраста уверенно стоите на горных лыжах.
  • Методика обучения детей отличается от методики обучения взрослых. Детей учат в игровой форме. Не следует забывать, что дети быстрее учатся, глядя на своих сверстников. Кроме этого, манипуляции ребенка (поеду — не поеду, туда хочу — туда не хочу) с инструктором не сработают. Вы побережете свои нервы.

Если вы не катаетесь на горных лыжах, то это повод учиться вместе с ребенком в одной школе, однако в разных возрастных группах. В горах вы освоите лыжную технику быстрее, чем на маленьких склонах в вашем городе. Инструкторы, которые работают на горнолыжных курортах, более квалифицированные.

С какого возраста можно начинать кататься на горных лыжах?

В Австрии большинство школ принимают детей с четырех лет, в Андорре — с трех, в Болгарии — с семи. Кроме этого, имеются детские сады для детей помладше. Отличие школы от детского сада в том, что в саду (или, как их называют в Австрии, bambini ski school) основная цель — это присмотр за детьми, пока родители катаются. В таких группах могут даже не выдавать лыжи (уточняйте, входят ли горные лыжи в программу). Но там есть комната с развлечениями и подвижные игры на улице. В горнолыжной школе, в отличие от детского сада, ребенку придется кататься по два-четыре часа в день в зависимости от выбранной программы. Анимационная программа и обеды оплачиваются отдельно, если вы планируете оставлять ребенка в школе на шесть-восемь часов.

Если вы хотите научить ребенка кататься на сноуборде, то придется подождать до шести лет или больше. Обучение на сноуборде начинается не раньше этого возраста. Сами австрийцы ставят своих детей на лыжи с 2–2,5 лет, и катаются они очень круто.

Почему оптимально с четырех лет? Это скорее связано с психологическим взрослением ребенка, когда он готов находиться без мамы весь день. Мы отдали свою дочь в три года в горнолыжный детский сад в Австрии, который принимает детей с 2,5 лет. Детский сад не ставит себе цель научить ребенка кататься на лыжах, но для такого возраста даже умение передвигаться в горнолыжных ботинках — уже навык. Горные лыжи на мини-склоне входили в программу детского сада.

За шесть дней дочь освоила спуск на лыжах и торможение. Но главное, что ей понравилось кататься. Если в таком возрасте сильно настаивать, то можно отбить желание на всю жизнь. Поэтому главная задача горнолыжного детского сада — дать попробовать и заинтересовать данным видом спорта. Кроме этого, детский сад дает возможность родителям покататься без детей. Однако не все дети в таком возрасте готовы отпускать родителей, и это надо учитывать, планируя свою поездку. Иногда стоит год-два подождать, прежде чем обучать ребенка горным лыжам.

Читайте также:
Сезон Кубка мира по горным лыжам завершён

Как выбрать горнолыжную школу?

В данном вопросе сложно советовать. Чтобы выбрать школу, вам придется читать форумы, отзывы, искать фотографии, смотреть видео, спрашивать друзей. Можно выбрать школу на месте. Посмотреть, как других учат, какая программа обучения, поговорить с инструкторами.

Несколько лет назад, катаясь на сноуборде в Австрии, я с восхищением смотрела на австрийцев в возрасте от двух до 90 лет, которые так ловко и умело катаются на горных лыжах. Тогда я подумала, что если вставать на горные лыжи, то только в Австрии.

В этом году в Майрхофене я наконец на них встала. До поездки я искала школу для себя и для дочери. Мой выбор был обусловлен в первую очередь возрастом ребенка. Трехлетних детей принимают только в детский сад, но такая группа была лишь в одной школе Майрхофена, которую мне удалось найти в интернете. Школой я осталась довольна. Инструкторы не только обучают, но и следят за прогрессом учащихся и при необходимости переводят в более продвинутую группу. Это касается и детей, и взрослых.

В группе или индивидуально?

Заниматься с группой или по индивидуальной программе с инструктором — зависит от ваших финансовых возможностей и особенностей ребенка. Обучение в горнолыжной школе в Майрхофене в группе на шесть дней по четыре часа в день с прокатом горнолыжного снаряжения обойдется в 230 евро. На такую же сумму вы сможете взять только четыре часа индивидуальных уроков для ребенка, при этом за прокат снаряжения придется платить отдельно.

Следует учитывать, что дети до семи лет лучше обучаются в группе. До этого возраста дети в основном ездят и тормозят «плугом». Поэтому брать индивидуальные уроки бессмысленно. Однако если ваш ребенок уже не первый год уверенно стоит на лыжах и ваша цель — научить правильной технике с карвинговыми поворотами, то можно взять несколько индивидуальных уроков, а в остальное время кататься всей семьей.

Если вы отдаете ребенка на групповые занятия с иностранным инструктором, то не стоит сильно беспокоиться о языковом барьере. Во-первых, многие инструкторы знают основные слова на русском, во-вторых, на языке жестов ребенку будет все понятно. Группы формируются по возрасту и уровню катания. Если видят, что ребенок катается лучше, то его переводят в другую группу. В группе работают несколько инструкторов, которые не только ездят вместе с детьми, но и помогают посадить и снять с подъемника. Русскоговорящего ребенка, скорее всего, определят в группу, где есть инструктор, который хоть немного говорит по-русски. В Австрии я встречала взрослых людей, которые не говорят на английском, но они смогли обучаться в горнолыжной школе с иностранным инструктором.

Покупать или арендовать горнолыжное снаряжение?

Первый год покупать ребенку горнолыжное снаряжение точно не стоит. Может оказаться, что он не захочет кататься. В дальнейшем все зависит от ваших финансовых возможностей. Надо учитывать, что ребенок растет первые годы достаточно быстро, поэтому, возможно, вам придется ежегодно обновлять горнолыжное снаряжение. Если вы катаетесь часто, а не одну неделю раз в год, то более выгодным может быть приобретение своего снаряжения. Как вариант можно взять бывшее в употреблении либо купить новое, а потом продать.

Советы начинающим горнолыжникам

Советы начинающим горнолыжникам

Кратко на своем примере, как встать на горные лыжи.
О том как научится кататься на сноуборде подробно написал тут: Учимся кататься на сноуборде самостоятельно.
Несколько лет назад вернулся со сноуборда снова на лыжи, поэтому вспомнил как сам начинал и написал советы начинающим горнолыжникам.
Вот первые два:

1) Найдите горнолыжную школу недалеко (понятие относительно) от дома.
2) Возьмите хотя бы 5 уроков с инструктором.

Горнолыжная школа для новичков

Взял несколько уроков у инструктора в горнолыжном клубе Кант на Нагорной.
Там катался на прокатных дровах (в 1998 другого просто не было) с тупыми кантами типа Атомик, и это правильно. После этих занятий взял билеты и пролетел в Андорру.

В Андорре купил последнюю модель Саламон и понял, что оказывается умею кататься.
Все произошло само собой: поехал по зеленой трассе, толкаясь палками, свернул на синюю, а потом скатился вниз по красной.

Черных трасс боялся, и боюсь до сих пор — не люблю скрежет льда за спиной — я сторонник расслабленного катания.

Возвращаюсь к Андорре: Саламоны скользили и кантовались.
Ноги удивлялись легкости управления лыжами. Полученная на уроках техника гладко легла на хорошее оборудование — как говорится «тяжело в учении легко в бою».

Читайте также:
Горнолыжник Марсель Хиршер — пятикратный обладатель титула лучшего спортсмена Австрии

Длина и ширь горнолыжных трасс в Андорре (после скромной горки в Москве), наравне с хорошими лыжами, позволила в первый же день катания чувствовать себя уверенно. А уверенность позволила не думать какую ногу задавливать, а делать все на автомате.

Выбор горнолыжного курорта для начинающих

Двадцать лет назад я первый раз поехал кататься на горных лыжах в Европу и с тех пор ей (Европе) не изменяю. Слышу, что есть Сочи, Домбай и Шерегеш.
Но мне нравится кататься в Европе, и я могу себе это позволить.

Однако принцип выбора горнолыжного курорта для новичков одинаков в любой части света.

3) Нужны синие трассы. Чем их больше — тем лучше.
4) Вам нужны длинные и широкие трассы. Чем длиннее и шире — тем лучше.

Поэтому местечковые варианты (для Москвы) типа Кант, Воробьевы горы, Сорочаны и прочие Волены — не катят.

Закрепление навыков и техники происходит по ходу спуска.
Какой толк в горке длиной 500 метров? Никакого.
Надо ехать, падать, подниматься и снова ехать. 3-5-10 км.

Могу рекомендовать горнолыжный курорт на севере Финляндии — Рука (Ruka).
Только что вернулся оттуда (Новый год 2019/2020) — исправлял ошибки старой техники катания на дровах в Канте.
Мой отзыв о горнолыжном курорте Рука.

Только тогда ноги, а главное голова — запомнят комфортное положение ваших конечностей относительно склона, позволяющее скатиться с горы и получить удовольствие.

Поэтому перед покупкой дешевых авиабилетов куда-то, смотрите карту курорта и считайте синие трассы.
Если их мало, то лучше купить билет подороже туда, где они с избытком.

Совет 5. Нужны хорошо подготовленные трассы

Это значит, что вечером/ночью и после обеда на трассах должны работать ратраки.
Ратрак — горный грейдер, который ровняет и трамбует снег, оставляя за собой фирменный «вельвет».
Новичкам невозможно закрепить горнолыжную технику катания на буграх.

Для закрепления техники надо быть расслабленным для получения удовольствия.
А на буграх мышцы на ногах сводит и большинство начинающих переходит на технику «плуг» или «спуск лесенкой».

На альпийских горнолыжных курортах (Австрия, Италия, Франция, Швейцария) трассы хорошо подготовлены.
В Андорре то же самое.

Ничего не знаю про Грузию или Словакию с Болгарией, но то что видел на Домбае и Эльбрусе с Чегетом — качество подготовки трасс было на троечку.

Совет 6. Чем меньше народа на трассе — тем лучше

Когда только начинаешь кататься — едешь медленно, неуверенно и закладываешь широкие дуги чтобы погасить скорость. Наличие людей, несущихся со всех сторон меня напрягает даже сейчас, когда катаюсь хорошо.

Для новичка нужна обстановка, чтобы сосредоточится, вспоминая полученные уроки. Люди этому мешают.

Совет 7. Нужна компания и обстановка для отдыха после лыж

Про компанию ничего не посоветую, кроме того что учиться нужно индивидуально, без оглядки на компаньонов.
Иначе они могут стать тормозом или наоборот, отвратят от лыж.

А про отдых апрески (после лыж) могу заметить, что мне бы не хотелось быть на месте отдыхающих на Северном Кавказе.
Вот люблю Европу — безопасно, без конфликтно, вкусно и красиво.

После лыж хорошо в сауну или в термальный комплекс с бассейнами и всяким массажем. Очень хорошо молочную кислоту из усталых ног разгоняет. Ну и выпить хорошего дринка не помешает. Можно и на горе для смелости и куража.

8) Как выбрать горнолыжный курорт?

Совет. Должно быть просто красиво

Плавно перехожу к концовке.
Горные лыжи — это не дань моде или способ познакомиться. Это состояние души.
Лично для меня это наслаждение видами на горы, лес, шале. Наслаждение воздухом и запахом снега… Засим откланиваюсь.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: